土曜日に奥多摩へ行って来た訳ですね。
往復140km。
で、100km過ぎた辺りからは、バテ始めた自覚があったのデスが、最後まで30km/hを維持しようと思えば、出来たのデスね。
珍しく補給が上手く行ったのデスかね。
ちなみに、ドリンクは、3リットルほど飲みました。
ボトルには、最初、ＣＣＤ。
飲み切って、次は、確かダイドーの「ＭｉＵスポーツウォーター」を買いました。甘くないので結構、味が好み、デス。甘過ぎないって結構大事だと思いますデスね。ハイ。
で、次が、スバラシかった。
奥多摩駅前の自販機。（画像参照っス）
なんと大塚の「ダブルアミノバリュー」がある！
奥多摩って、スゲェ！
しかも、この自販機、カロリーメイトまで売ってる！
当然買いましたよ、ダブルアミノバリュー。
出来れば2本買いたかったくらいデス。
多分、コレは、効いたと思います。
（ちなみにカロリーメイトも買いました。）
で、次。
羽村の堰からチョット下ったあたりで、個人的に気に入っている「アミノバイタル」（アミノ酸と言えば、の、味の素製品っス。）がある自販機を見つけたので、大ヨロコビで、買い。
そして最後が、大誤算。
硬貨が130円しかなくなっており、しかも紙幣は五千円札と万札しか無く、水しか買えなかった・・・。富士山のバナジウム天然水・・・。残り15km地点だから、ま、イイんですけど、でも、ショックだったっス・・・。（人目もはばからず、ガチョ～ン、と言いましたワ。）
さて、スポーツドリンク（＆水）は、これで、大体、2.7リットルなんですが、実は、合間合間に缶コーヒー（ショート缶）を飲んでます。
確か３回ほど、補給食（今回は、カロリーメイトで済ました・・・）と共に、微糖タイプのヤツをゴクリと。
コレが中々旨かった。
普段、缶コーヒーはブラックしか飲みませんが、砂糖入りのが美味く感じたってコトは、カラダが必要としていたからなんでしょうね。
補給食とメシについては、また、別に書きます。
ぢゃ。
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