武道・禅の心で臨床を読み解く(武道、禅、心理療法、ボディワークを学ぶ理学療法士)

21年間の運動指導・700冊の書籍からリハビリ・トレーニングを読み解きます。
良書の書評、稽古・訓練方法、研修報告など

2月18日(水)のつぶやき

2015年02月19日 | 武道PTツイート

「やる気がなくなった」のではない。「やる気をなくす」という決断を自分でしただけだ。「変われない」のではない。「変わらない」という決断を自分でしているだけだ。 by アルフレッド・アドラー

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太極拳は柔と静を以て根源となす武術であるため、鍛錬するときは、「心に静けさを求め意を用いる」「気は血を導く」「気と力は結合する」「内と外を合わせて一つにする」ことなどが要求される。 『太極拳の真髄』(李天驥) p.tl/2eGD

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