あ~ぁ・・・花粉症
って毎日で
ゴミ箱はティッシュの山が毎日捨てられ
鼻うがいのし過ぎと怒られ
鼻うがいに使う生理食塩水で痒くなるし
肌もザラザラ・・・
いいことなし!
その上、こんな調子だから片頭痛。
鼻のかみ過ぎでもなりますが
基本的に体調が悪いと出てくるのですよ。
だって、高校時代から頭痛もちだもん!
って何を威張ってんのか!ですが。
ずーーーーーっと頭痛薬とはお友達。
毎日、痛いと飲む、という感じだったので
軽いものしか飲みませんが
これも曲者だったわけですよ。
数年前。
あまりに頭痛が消えないので
「え”~!脳転移?」とか
再発した後でしたからね。
心配して脳神経外科へ行きました。
MRIはさっぱり綺麗で
私は太っているし、この年齢だと1か所くらい「詰まった痕」みたいな
そんなものがあってもおかしくはないそうですが
とーってもきれいだったそうで。
では、頭痛の原因は何?
頭痛薬が頭痛の原因だと言われました。
頭痛薬を常用している人に多く見られるそうですが
普通は80を超えたら「痛いかも」になるのですが
その基準値が頭痛薬でどんどん下がってきて
30を超えたくらいで「痛い」と思ってしまうようになってる、と。
これは病気ではないので
薬のリセットをしましょう!
で、痛み止めを飲んでいる人は度々こういう状態になるそうなので
「飲み過ぎかも」と思ったらリセット。
何も飲まないわけじゃないのですよ。
漢方。しかも皆さんよく知っている葛根湯。
あれで痛い時をずっとしのいで、3か月過ごせば
普通に本当に痛い時だけ頭痛薬を飲めばよくなる。
一度試して、だいたい2か月くらいでリセットされるようです。
それで最近は「痛み止めの飲み過ぎかも」と思った時は
頭痛がひどくなる前にリセット期間に入るわけですが・・・・
今回出遅れましたね。
頭痛~~~~い!!
これはツムラの病院等で処方される漢方ですが
漢方薬で有名なものはどの会社でも同じ番号だそうです。
市販もされているそうです。
もちろん、漢方薬局でも売っています。
葛根湯くらいで頭痛が消えるのかぁ?ですが
そりゃ最初は効かなさそうですよ。
でも、暗示にかけるというか、効くんだ!と思えば。
そして、そのお隣の71番ですが
漢方ですが、シミのお薬です。
よく効きます。3か月は使用しないといけませんが・・・。
1週間試して「効かない」とかはダメですよ。
抗がん剤後の手術2回でものすごいシミだったのが消えました。
(正確には年齢的なシミは多少ありますが)
だから、3回目の手術の時は「色が白くなられましたね」と看護師さんに言われました。
痛み止めとか、安定剤はですね
もう他界した姉が常用していたので、いつも心配していたし
本人もとても気にしていたのですが
耐性が出来て、効かなくなることがあるんですよ。
というか、効いているのですが
それは実感できないというか。
だから、ずっと同じ薬、というより
時々変えた方が良いのです。
といっても、私のように薬等のアレルギーがある人は勇気がいるのですが
やっぱり、信頼できる「かかりつけ医」もしくは「主治医」にお知恵拝借が良いのでは?と。
姉は頚椎損傷で痛まないはずの所がずっと痛くて
結構強い薬を服用していました。
それで、とうとう末期の時に
痛み止めによって意識混濁が早まるとか
そういう痛み止めしか使えないかも、という説明をされ
「ギリギリ長く頭がちゃんと働くようにしてくれ」と
相当痛みを我慢していたようです。
「玲子、痛くてね、時々失神してる時があるのよ」と言ってました。
最後の最後はやはり意識混濁も仕方ないのですが
なるべく、意識のはっきりした状態を長くしておきたいと私も思います。
姉が「こんな風じゃなくて、あんたは薬のコントロールをうまくするのよ」との言葉を大切に。
姉の死に際の私への助言を大切に
目下、頭痛薬のリセット中。
(でもね、何よりも早く花粉症が去ってほしいよ)