やっぱり痛い・・・。

昨日は、ホンマにいい天気で、雲海もバッチリでしたが、今朝はどんよりと曇ってました。

そして、午前中は、雨降りとなりました。

そんなまだ降っていない朝早く、連続RUNに出発。

案の定、身体のあちこちが痛い。

特に足が痛い。

まずは、歩こう。

500mほどから、トコトコとRUN。

やっぱり痛い。

ぼちぼちと慣らしながら、いつものスローで。

グランピングのところへ行くと、宿泊のお客さんが外のチェアーで、くつろいでおられる姿が見えました。

実に優雅な感じ。

そして、お金持ちそうに見えてしまいます。

ちなみに近々、長女の勤め先(宝塚市内の会社)の社長さんが宿泊されるとのこと。

長女にとっては、超地元と話していたようです。

そして、湖岸道路の歩道を走っていると・・・。

なんだ?　この案内板は?

さっぱり読めず、中国語か?

イラストから釣りの大会か?

それならば、こんな田舎だが国際的なこと。

それから、スタスタと進みオートキャンプ場。

昨日の土曜日から良い天気でしたので、大繁盛で満員表示。

確かにテントが混みあってます。

これでは、隣の声が聞こえるのに・・・、というくらいの混み方。

アウトドアで混雑というのも微妙です。

そして、しばらく進むと、こんなことが書かれてます。

ここからだと、グランピングのところくらいかな?

2キロの表示もありました。

歩道にこんなのを書いてもいいのか?

そのままだし・・・。

風景は秋の深まりが・・・。

ヨシ原も茶色に変化。

この辺りで、霧雨が降り出しました。

西の空を見ると、どんどんと雨雲が近づいてきてます。

こりゃ、ヤバそう。

これから、ペースを上げて帰りました。

足が痛いのに、無理をして、また痛い。

やっぱり準備運動と終わってからのクールダウンが必要。

また、次はいつ走れることか?

今朝は、14キロでした。

痛かった。