プロボクサーが警察官に（ニュース）。

…というニュースを昨日テレビで見ました。

警視庁が、プロボクシング協会に対して、引退などをした選手を警察官として雇いたい、といういわば就職説明会を行ったもの。

警視庁には、これから大量に警察官が定年退職していくので、優秀な若者を採用したいという意図。
プロボクシング協会にとっては、引退選手の再就職先の確保が大きな課題となっていたとのことで、両者の思いが一致して実現したそうです。

すごく良い取り組みだと思いました。
むしろボクシングだけでなく、他のスポーツの選手にも窓口を広げてほしいし、受け入れる方も警察だけでなく、強靭な体を必要とする公務員である自衛隊や消防などにも広がって欲しいと思いました。

というのは、スポーツ選手は常に将来に対して不安を抱えながら選手生活を送っているんですよね。
チャンピオンなどになって、一生金に困らないように成れる選手はほんのわずか。

それ以外の選手は夢半ばであきらめて、一般社会に戻ってくるわけですが、その時には学歴・職歴・年齢などの点でハンデを背負うことになるわけです。

そういうスポーツ選手の、いわば「セーフティネット」として、今回の取り組みは非常に評価して良いと思うんです。

「セーフティネット」があれば、選手は頑張れるところまで頑張れるし、例えば高校を卒業して、選手を続けるか大学に行くか、という選択を迫られている人たちにも、検討の幅が広がると思うんです。

で結果、良い選手が多く出てくることになるのではと。

一方、（プロ）スポーツ選手は一般的に非常に礼儀正しい人柄の方が多いそうです（記者である姉の話）。
そういった人柄で、かつ強靭な肉体を持った人が自分の町の警察官だったり消防士だったり、はたまた自衛官だったりしたら、こんなに安心なことはないですよね。

ぜひこういった取り組みを広げていって欲しいものです。


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　食べるモノ、今のままでいいの！？

？？会社に来たら不調です。

午前中から昼過ぎまで病院に行って、会社に出てきたんですが。

なぜかわからないけど、とにかくしんどい。
？？？なんでだろ。
病院では特にしんどい感じはなかったんだけどね。

よって久しぶりに「時間」を「苦痛」に感じてしまっています。
例の「何もできない」、でも時間はある、という苦痛。

法人税のテキストでも読もうと思うんだけど、昔のように「字面だけが頭の中を流れていく」感じで、一向に頭に残らないし、昨日までの演習の復習にもならない。

で、どうしよう～とウダウダしながら机に座っている状況。

ま、ここ１ヶ月あまりにも調子がよかったから、その揺り戻しかな。
明日あさっては休みだし、のんびり休養しましょう。


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　安全と美味しさは食材の「当たり前」です。

診察報告。

今日金曜日はカウンセリング＆診察の日です。

先にカウンセリングから。
ここのところカウンセリングのテーマは、「うつの克服」から「これからどう生きるか」ということに変わってきています。

今日もいろいろ話をしたんですが。。。
一つテーマになったのが「生き甲斐」。

これまで（うつになるまで）の生き甲斐は、仕事に打ち込むこと、自己啓発して自分のポテンシャルを高めること。それが、意識はしていなかったけど生き甲斐だったように思うと。その理由は将来に対する不安である、ということを整理（？）。

で、カウンセラーから「これからどんなことを生き甲斐にしていきたいですか？」と問われ、うーん、と考え込んだ次第。

まず頭に浮かんだのは、やっぱり仕事。
ただ、これまでのように仕事の為の仕事みたいなモノではなく、仕事を通じて社会に貢献する、というような意味合いかな、と

次に浮かんだのが、これまたやっぱり家族。
どんな家族像かというとなかなかイメージが湧かなかったのですが、とにかくみんな仲良く。

そして、私は一家の主として家族に安心感を与える存在でありたい、と。
そのためには、よく話を聴くこと、それも心をこめて聴くこと、かな、と。
経済的な安心感は２義的なものかな、とも思いました。

で、これまでは仕事と家庭は二者択一的に（無意識に）思っていたけれど、７０％主義で生きることで、両者を両立することが可能だ、と思えるようになっていること。

で、そこで話ストップ。
私としては、何か足りないな～、と思いカウンセラーに「仕事と家庭、あと何か足りない気がするんですが。」と言うと、カウンセラー、

「”自分”じゃないですか？」と。

あ、そうだそれだ。
自分がどうありたいのかを、ずっとないがしろにして来たと思う。
それと、人に合わせてばかりで自己主張がないから、逆に何考えているのか分らない人間と思われていた、と思う。

おそらく女房も、何も主張しない私に、逆に自分の存在意義は？という不満があるのではなかろうか、とも。

やはり、以前の記事にも書いたけど、これからの目標としている「上手く自分の気持ちを相手に伝えること」を身に付ける必要があるなあ、と思います。

カウンセリングは以上の通り。今日はもっと盛りだくさんにしゃべったり気づいたりしたけれど、重要ポイントは上記の通り。

で、あと診察。

私から、「復帰一ヶ月間、右肩上がりというか二次曲線的に調子が良くなっていて、いわゆる”うつ”の諸症状はほとんどありません。ただ、調子が良いのでどうしても調子に乗ってしまい今週は疲れ気味です（苦笑）。」

先生「（苦笑）、そういう時はしっかり休んで下さいね。ペース配分を忘れないように。」

私「ええ、水曜日休んでしまいました。」

先生「それでいいですよ。とにかくペースを意識してください。」とのこと。

あとは、睡眠や食欲など一般的なことを聞かれて終了。

お薬はまだ現状のまま継続です。


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　食生活の前に、まず、食材を変えよう。