オカリナと水泳日記、あ、うつ病と拡張型心筋症なども

病気は「ついで」かい!というようなタイトルですが(苦笑)。
古い記事はうつ病との闘いの記録?や花作りがメインです。

謎のマリーゴールド。

2006年08月07日 | 徒然雑草(びっきぃのこと)
玄関前の花壇に植えているマリーゴールド。

黄色2株、オレンジ2株なんですが、葉っぱばかり茂って一向に花をつけません。
ホームセンターの園芸売り場の人に尋ねても、「なんででしょうね~。マリーゴールドは手の掛からない花だし、ウチの在庫(ポット苗)でも花をつけるぐらいなのにね~。」ということで原因不明。

考えられるとしたらナメクジ。ナメクジはマリーゴールドが好きみたいだからね。
ということで、とりあえずナメクジ除去の薬剤を散布。
これでしばらく様子を見てみましょう。


************************************
  supported by 自然堂本舗
 安全と美味しさは食材の「当たり前」です。

サフィニア復活!かな。

2006年08月07日 | 徒然雑草(びっきぃのこと)
日曜日の写真ですが。

梅雨の長雨と梅雨明け後の水遣り忘れでかなり弱っていた(つーか枯れかけ?)サフィニア君たち。

たっぷりの水遣りと、メネデールと液肥のダブル処方(薬のコピーみたい)で復活しました。
さくら色のサフィニアはブーケ状に、赤いサフィニアも元気を取り戻したようです。

一応一安心。あとは水遣りを忘れないことと、週に1回は液肥をやった方がよさそうですな。

でも、
う~、最近朝の水遣りが面倒になってきてしまったびっきぃなのでした。


*****************************************************
   supported by 自然堂本舗
 本当に安全で美味しいものを食べませんか?贈りませんか?

月曜日は空手拳法の練習日。

2006年08月07日 | 徒然雑草(びっきぃのこと)
…なんですが、今日は気分的に(うつ的に)不調。
なので練習も、行きたくない度95%(苦笑)。

だったんですが、よく考えれば先週は5週目だったので休みだったし来週はお盆なので休み。
ということは、今日休んでしまうと丸々一ヶ月練習しないことになってしまう。

これはダイエットうんぬんや空手の技術うんぬんより、一ヵ月空いた後の練習がコワイ。
つまり、毎週やっていても結構ハードに感じるのに一ヶ月も空くとどうなることやら、という話。

で、道着をずるずる引きずって(といっても上はTシャツだけど)体育館へ。
今日はパンチ系がメインだったので比較的ラクだったかな。

でも最後は例の左右各120本キック(1本+2連発+3連発+…+15連発)。
とてもじゃないけど、生真面目に2連発、3連発なんてできません。
120連発と割り切って(?)一定ペースでクリア(苦笑)。

それでも、以前に比べればずっとラクにかつ威力のあるキックができるようになってきたように思います。

で、帰宅してプロテイン飲んでシャワーして、今ブログってるんですがまだ汗が引かない。どんどん噴き出してくる。
シャワー上がりに着たTシャツももう汗でベタベタ(笑)。

明日の朝またシャワーしないとね。


****************************************
  supported by 自然堂本舗
 ゆたかな味覚は、ゆたかな人間の基本です。

今日は”うつ”の診察日。

2006年08月07日 | 徒然雑草(うつ病・拡張型心筋症のこと)
今日は2週間に一度の診察日です。
先生の「どうですか~?」から。

私。
前半一週間は絶好調で、”うつ”であることを忘れるくらい仕事に集中できたときもありました。ただ1~2時間もするとすぐに頭痛が起こります。

後半はイマイチ低調でした。気分的にも意欲的にも。でも過去の低調期と比べればまだマシな感じです。

あと、疲れやすいです。具体的には電車で座ると寝てしまい、目的の駅を乗り過ごすことが3回ほど立て続けにありました(苦笑)。


先生。
これから、調子の良い時が増えていくと思います。
頭痛は、ペース配分の目安にして決してムリはしないように。

疲労については、体ものか脳のものか一概には言えないんですが、(と4月にした血液検査の結果を一緒に見ながら)、特に問題はないです。肝臓(γ-GTP)も薬の影響で若干数値が高いぐらいで他の数値は全く問題ないですね。

4月にしたところなので、もう少し様子を見ましょうか。

とのことで検査はそのうち(笑)、薬変更なしです。


**************************************
   supported by 自然堂本舗
 食べるモノ、今のままでいいの!?