オカリナと水泳日記、あ、うつ病と拡張型心筋症なども

病気は「ついで」かい!というようなタイトルですが(苦笑)。
古い記事はうつ病との闘いの記録?や花作りがメインです。

最近の調子というか生活。

2006年08月15日 | 徒然雑草(うつ病・拡張型心筋症のこと)
良く考えれば最近の近況をちゃんと記事にしてなかったと気づきました(笑)。病院での診察の報告はしてるけどね。
このブログの本来の目的は身内に対する「近況報告」だからね。。。

で、最近の様子です。
朝は6:30から7:00過ぎの間に起きます(エラい幅あるな)。
で、朝飯食ってお花たちに水遣りして、着替えて出勤です。

会社には8:30から9:00前くらいに着きます(エラい幅あるな、笑)。
で、会社での様子。
最近は、いわゆる「気分障害(憂鬱感とか)」は随分感じなくなってきました。
ただ、「意欲」は「?」です。

ウツで言う「意欲減退」なのか「グズ病」なのかビミョ~なところ(笑)。
とりあえず、仕事の納期には間に合うようには出来ています。
具体的にはR社の一ヶ月の会計処理ね。

ただ、それ以上の仕事には手を出す元気というか意欲がまだ出てきません。
R社の会計処理の引継ぎに手間取って、7月でようやく全体像が分かってきたところだし。。。

今後用意されている仕事は、そのR社の予算・実績管理の仕事と、別のグループG社の予算・実績管理・決算の仕事。
復帰6ヶ月にはG社の仕事にも手を出せるくらいになっていたいんだけど。。。

それはそれとして、現状はまあ「ヒマ」です(笑)。ゆっくりやらせてもらえてます。

で、夕方は18:00定時で「お先~♪」と帰っています。
帰ったらメシ食ってシャワーして20:00ごろにはとりあえず布団の中(笑)。
医師からもとにかく睡眠をとるように言われてるしね。

問題はメシ食ってすぐ寝るので減量には逆効果なことかな。

最近はイライラすることはほとんど無くなりました。焦燥感も。
焦ったってしょうがねぇと、開き直れるようになってきました(笑)。

で、そんな訳で約10時間近い睡眠時間は取っているんですが、通勤行き帰りの疲労(感?)はなかなか消えません。
行き帰りとも座れるようにしています。それでも辛い(横になりたい)時もあるんだけど。

週一であんだけハードな空手の練習しているのになんでこんなに疲れているのかな?と不思議です。
ということは、「疲労」ではなく脳の「疲労感」なんでしょうかね。

てな感じで、今厄介なのは、「やる気」と「疲労感」ですね。
あとは順調だと思います。たぶん。


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