ココロのストレッチしませんか?

あなたらしさを見つけ、はぐくみ、楽しむために

ココロのストレッチ-自分への質問

2012-01-08 00:09:52 | 日記

こんにちは。

かなり寒いですね~。さすがに、暖房をしっかり入れてしまいます。

(今日はいつもの床暖房だけじゃ足りなくて、ヒーターのお世話になってます)

 

久しぶりに訪ねた敬愛するIコーチのブログで

たくさんのヒントをもらいました。 感謝!!

 

その中から、今日は「自分への質問」をシェアしたいと思います。

 

自分が立ち返る場所・・何度でも自問自答したいこと。。

今の私なら     

 ・それって、本当にやりたいこと?

 ・それって、ワクワクすること?

 ・関わる人の気持ちを、きちんと考えてる?

こんな質問を自分の立ち位置にしたいと思います。

 

新年だから、気持ちを新たに。

4-6日もほとんど休みをいただいたので、いつもよりも

ずっとゆっくり長くお正月気分。     

会社を退社した2年前のように、一歩引いて、ゆったりと。

 

今年は、休みの日も、1万歩歩くことを目標に。 

できれば、少しは走る時間もつくりたいけど。  

 

自分にとっての心地よさ、もう少し突き詰めてみたいと感じてます。

 

今日の写真は、プリムラジュリアン

たくさんの花のつぼみが順に開いて、

やっぱりかわいい♪  

この花、以前にも書いたと思いますが、思い出の一鉢です。

子供の出産で入院中、旦那さんが買ってきてくれたのが、この花でした。  

 もう、23年も前・・・ですが。