ココロのストレッチ：私の場合 - 背中を押してくれたこと（１）

こんにちは！

前回の　　－24年目の決断　の続きです。　　

3年くらい前から、自分の将来を「このままでいいの？」と考えていた私。
いくつかの会社に履歴書を出したりしたものの、今ひとつ本気モードでなかったことも確か。

今年になって加速した最初の引き金は、
　「とにかく忙しかったこと」
そして、自分では、ある程度自信も持っていたはずの人間関係が
　「かなりつらい」状況になってしまったこと。　　

私は、”変化”を真剣に求めていたのかもしれません。
　今にしてみれば、この「負」とも言える状況が、私の背中を押してくれたのだと思います。


そんな状況下、語り口の熱く、包容力のあるイメージのコーチと出会ったこともあり、
彼に、私のコーチを依頼しました。

最初のセッションでは、人間関係が厳しいことなど、かなり愚痴も話したと記憶しています。
でも、話しているうちに、現在の不満はおさまり、「未来」を語りたくなっていきました。
　そう、私が話したいのは、「自分のありたい姿」　　
　
　（もしかしたら、「お金払ってまで、愚痴なんか言っていられない」と、
　　元来のケチ根性が出たのかも知れませんね。）


”こんなこと、やってみたい”という漠然とした思いは、より具体的なイメージを創り上げることをコーチに促されるうち、
少しずつ、少しずつ、クリアになっていきました。

一方で、コーチをつけたことを会社の友人に話したところ、「私も興味ある！」ということになり、
彼女が私のクライアント第1号になってくれました。　　

そして彼女と話すうちに、「私はコーチに向いていないのでは？」と感じていた私が、
「私にも、できることがありそう・・」に次第に変わっていきました。

数回のセッションを経て、彼女が私に
　「コーチングって、ストレッチみたい。
　　普段使わないところを使って、気持ちいい！」　　といってくれました。

　　このセリフが、　まさに私に、　はまりました。　　　

　　ここに、このブログの原点（？）があります。

大げさに考えなくても。
ふとした時間にできる、ストレッチ。
　自分にとって、心地よい、ココロのエクササイズ。

　これをツールに、もっと、人の可能性を広げたい！　　

そんな想いが、私の背中を押しています。。。　　（続きは、また）


ためしに、ココロのストレッチ。興味のある方は、コメントくださいね。
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　　　　もちろん、最初は無料のおためしセッションから－－

（今日の写真は、紫があざやかなシコンノボタンです。まだ庭に・・）