昨日は４時起きで
今年発行する１１冊目の書籍の原稿チェック作業
最低目標を済ませてから、ストレッチ・筋トレ・ヨガ後
区役所での手続きと通帳記帳を兼ねて６キロウォーキング
帰宅後は本を読みながら、１時間くらい半身浴を楽しみました
湯上がり後、出張準備を済ませてから
午後はプロＦＰ研修最終日
昨日は原稿執筆のＦＢ、相談ロールプレイ、目標達成シートの作成など
楽しい３日間、１５時間
マインド、スピリットは伝えられたかなとは思いますし、
皆さんのモチベーション上げ上げのお手伝いはできたかな、と思います
終了後の懇親会もお仲間に入れていただき、楽しい時間でした
さて、今日から天気が悪くなるようですね
個人的には暑くなりすぎず、小雨の中、
できるだけ長い距離を走って体脂肪を落とすタイミングとして活かしたい
線上降水帯のような雨もありうる時期ですが、この時期だからの天候を
味方にしていきたいと思います
今朝は原稿チェック
その後は打ち合わせに、小雨の中、軽くジョグしたいな・・と
午前は打ち合わせ、午後は外国債券セミナー聴講
合間に原稿チェックと鍼治療、夕方は静岡に移動
今日もやるべきことをコツコツやりたいと思います
アクセス
トータル
ランキング
