ペースセッター

以前のブログにも少し書きましたが東京マラソン2013に5時間30分のペースメーカーとして参加する事になりました。

年明けに東京陸協からクラブの方に依頼があり、本当はフル完走10回というのが条件だったみたいですが(僕はまだ2回)もし走らせてもらえたら貴重な経験になると思いだめもとで推薦して貰ったらなんと採用されました。
フルのベストは3時間半切っているのでスピード的には全然問題ないんですがこれまでで走り続けた最長時間は初マラソンの時の4時間なので5時間半も走り続けられるかどうか多少の不安はあります。

本日打ち合せがありました。
ペースメーカーは3時間～5時間30分まで30分毎に各5名ずついます。
スタートは最前列からで号砲と同時に計測を始めますが実際に走りはじめるのはその12分後。
これは5時間30分を目標としている人はかなり後ろからスタートする事が予想されるためで、実際には僕は42.195kmを5時間18分で走る事になります。
1km毎の通過タイムが細かく設定されていて完全なイーブンペースというわけではなく30kmまでは7分25秒から30秒、30km以降は7分35～45秒となっています。
5人のペースメーカーがまとまって走るみたいなので給水やトイレに言ってもその後合流できれば大丈夫みたいです。

それでは今回のミッションです。
当日はオレンジのビブスと風船をつけて走ります。
通過時刻は決まっているので応援よろしくお願いします。
マラソンスタート・都庁(9時10分)
ペースメーカスタート(9時22分)
1km
19分40秒(9時29分40秒)
5km・飯田橋
49分30秒(9時59分30秒)
10km・日比谷
1時間27分00秒(10時37分00秒)
15km・品川
2時間04分30秒(11時14分30秒)
20km・新橋
2時間42分00秒(11時52分00秒)
中間点
2時間50分10秒(12時00分10秒)
25km・浜町
3時間19分30秒(12時29分30秒)
30km・浅草橋
3時間57分00秒(13時7分00秒)
35km・築地
4時間34分45秒(13時44分45秒)
40km・東雲
5時間13分11秒(14時23分11秒)
ゴール・東京ビッグサイト
5時間30分00秒(14時40分00秒)

このADカードがあるのでスタート前、ゴール後の待機場所は招待・エリート選手と一緒です。
またこのタイムなら有名人に会えるかもと密かに期待してます。

ペースメーカーはラビットとも呼ばれています。
小学生を引っ張り続けて早四年。
設定ペースを守れなかった事はほとんどありません。
ラン歴＝ペースメーカー歴の自分の晴れ舞台。
卯年の自分にぴったりなこの役目に誇りを持ってます。