2020/11/5MRC練習日誌

2020/11/5
浦安17:00
小学生3名
・W-up
・動物模倣動作
・ハードルドリル
・80mハードル測定
・ハロウィン争奪ハードル競走(vsコーチ)

これまで練習してきたのですが大会が1種目だけで出場の機会がなかったハードルの測定をやりました。
小学生の80mハードルは自分の100mのタイムが一つの目標。
6年生の子は15秒台で走ってきて練習の成果を発揮できる機会を作れて良かったです。