睡眠の法則

早く寝なきゃ寝なきゃと思って横になっているときは、なかなか寝付けず、もんもんと朝を迎えてしまう。

「このあとあれやってこれやって（大抵は面倒なことが多い）…」なんて考えながら子供を寝かしつけているときは、わりとすぐに眠りの世界へと引き込まれてしまう。

なんでこうなるんだろうなぁ…。