池川亜矢子の行住坐臥再び

独り言、のち猫、時々身体のこと

無理はダメにょー!

2020-06-01 17:28:04 | 徒然

2ヶ月ぶりの美容院へ行けた!

さすがに、あのボサボサ頭で人前には立てんなと、いや、ほんま

ちょっとアレなお客さんはいたが、基本スムーズにスッキリ

テトに『あーちゃんなー、明日から仕事やねん、マスクしてやるねんて!大丈夫かなー?』と話しかける。

る?やっと仕事行けるにょねー無理したらあかんにょー!

 

だよねぇ

 

そう!皆さんもですよ!

よく私が話しますよね?子供の運動会でアキレス腱やっちゃうお父さんのこと

久しぶりの運動神経もぼんやりしてるし、その神経からの命令を筋肉も関節もキャッチが遅くなってるんです。

もちろん筋肉そのものの量も落ちてるだろうし。

なのに、体重は増えてるという…come backとしては、恐ろしい状態

 

だから、ゆっくり、本当に慎重に動きましょうね。

レッスン時間が30分と短いので、当面、特に明日は準備運動への準備、と考えてくださいね。

動けなくなってたら笑えばいい

笑うことも減っていた3ヶ月だったでしょ?

だから、嬉しくて笑って、動けなくて笑って、気持ち良くて笑いましょう

 

くれぐれも無理はダメにょー、るるるる!

皆さん、よろしいですね?

感謝の心と水分とタオルご持参の上、気軽にお越しくださいませ