池川亜矢子の行住坐臥再び

独り言、のち猫、時々身体のこと

ヘルメット脱いだ!

2019-12-29 18:44:46 | 徒然

そんな感じの施術後です

施術中は痛かったよぉ、うんほんとーに痛かった

けど施術後、楽になるのわかってるから耐えてると、フワッと楽になる時が幾つかあって。呼吸もしやすくなって、眼や顎の力みが取れていくのもわかる。

凄いよ

 

私と同じこと言うよね『来てさえくだされば』と

うん、来年はこちらも真面目に通おう。お安くはないけど必要だと痛感したので。

 

で、青山通りをほわほわ歩いていたら、すんごい動悸と眩暈来たのでカフェで休憩中

大丈夫、原因は自律神経のあたふただ。こんなに呼吸しやすいと副交感神経が優位になろうとして、交感神経はそれに抗って…ってことよね。

 

これ、帰宅後、速攻で寝ると良さそう。明日、スッキリしてそう

 

ゴミだけ捨てて(本当は断捨離したいー!)ゆったり録り溜めたブラックリストでも観るかな。寝られなくなったりして

 

さ、ゆっくり帰ろー


今年の所感

2019-12-29 16:25:59 | 仕事、身体

昨日のレッスン納めは沢山の方にご参加頂いて嬉しかったです

 

ありがとうございました

 

感謝の気持ちをどどんと篭めて全身運動となるようにプログラミングしましたが、どうだろ?年末年始は好きなだけ食べて欲しいからねー。(私も)

からの今年の忘年会はタイ料理でした。

 

美味しかった海老蟹は無理でも皆とだと沢山のお料理が頼めるから堪能しましたよ!

 

今年は皆さんの周りも色々変化して、レッスンに来られなくなった方もいて。その理由に切なくなるし、行政は何とかしろやー!とも思うし、月に2回程度は何とか来てくれると私もサポート出来るのだけど…と歯痒く悔しい想いもしたけど。本人が一番辛いだろうし

 

とにかく!自分の身体あってこそ。身体が動いてこそ!なので、何とかお時間作って会いに来てください!

本当にお願いです

来てさえくれれば、何とかする!

来年も、宜しくお願いしますよ。

 

かくいう私はメンテナンスは他力本願なので今から頭蓋骨調整に行って来ます。

 

きっと痛いな

 

表参道が凄く空いてる