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昨日、レイの実家へ母と行き。レイが出張中だったせいで、双子をカーシートに入れた
まま部屋までそれぞれ運んだ。そして今朝、パンツを脱ごうとしてるときに、ズキリ
と腰に痛みが・・・。
歩けない。歩こうとしても、ヨボヨボ歩きの婆ちゃんみたいで、速度はというと
亀どころでなく、なめくじくらい。ストップ＆ショップへ痛み止めを買いにいったけど
パーキングでヨボヨボ歩いていて車にはねられるんじゃないかと心配した。
デニスは、ベッドに横たわるのにもヒィーヒィーと痛みに耐えながら
屍になりかけているような私を見ていても、
元気いっぱい相変わらずとびついてくるし、双子は泣き叫ぶ。
母にまたしても負担をかける私であった。
ちなみにアメリカの薬でぎっくり腰の痛み止め、よく
効くのを知ってる方がいたら教えてください。
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昨日、レイの実家へ母と行き。レイが出張中だったせいで、双子をカーシートに入れた
まま部屋までそれぞれ運んだ。そして今朝、パンツを脱ごうとしてるときに、ズキリ
と腰に痛みが・・・。
歩けない。歩こうとしても、ヨボヨボ歩きの婆ちゃんみたいで、速度はというと
亀どころでなく、なめくじくらい。ストップ＆ショップへ痛み止めを買いにいったけど
パーキングでヨボヨボ歩いていて車にはねられるんじゃないかと心配した。
デニスは、ベッドに横たわるのにもヒィーヒィーと痛みに耐えながら
屍になりかけているような私を見ていても、
元気いっぱい相変わらずとびついてくるし、双子は泣き叫ぶ。
母にまたしても負担をかける私であった。
ちなみにアメリカの薬でぎっくり腰の痛み止め、よく
効くのを知ってる方がいたら教えてください。
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腰痛って日常生活もままならなくなりますよね。私も顔洗うのでさえ肩肘ついてホント婆さんのようでした。とにかくお大事になさってください。
病院で処方された薬でしたが、注意されたちょっと［だるくなります］はちょっとではなくて、相当眠くなってしまうので、とにかく身体を休めることには、なりました・・・あの時は、幼稚園での用事が多かったので、朝は飲まずに夜だけ飲んで早く床についていました。私のは「ぎくっと」いったのではなく、金属疲労のように徐々にきていたようです。あとで「針」は効くよ、とか教えてもらいました。最初はぎっくり腰と気が着かず冷やしていましたが、冷やすのっていけないみたいですね、珍しく湯船にお湯を溜めてのんびり入ったりしました。さすがに主人が早く帰って来てくれて、世話してくれていたので禁酒はしていました・・・って、飲む気になれないほど痛かったです。