焼き魚、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

 

9月 1日 (日) ・・・曇り、

 

9月も始まったね・・・

今朝は涼しい・・・

体調のほうも、なんかどっと疲れが出たみたい・・・

今日はゆっくり休むか、

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

あるものを集めて簡単に、

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

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〇　田舎定食・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

あるもので、

 

〇　銀鮭の焼き物・・・

〇　天ぷら・・・

〇　きゅうりの漬物

〇　冷ややっこ・・・

 

 

〇　あるもんで天ぷら・・・

餃子の天ぷら、なすの天ぷら、饅頭の天ぷら・・・

これ全部うめ～・・・

 

 

〇　マカロニサラダ・・・

これも手が込んでいる。

 

 

 

〇　大葉のおにぎり70㌘・・・

〇　じゃがいもとわかめの健康味噌汁・・・

 

〇　味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

〇　米水を控えて、米食うべ・・・

 

 

 

 

 

 

 

〇　きのうの晩ごはんでした。