練習日誌2011年8月8日 2011-08-08 22:07:35 | 練習日誌 お疲れ様です！今日はかなり暑かったですね。 本日は倉澤選手からの報告です！ ●練習メニュー 16KJOG 調子 今日はすごく汗をかいてJOGが出来ました！ 少し痩せたと思います… いいリズムで走れたので良かったです！
