お昼ごはん☆おやこど～ん^^

こんにちは。^^*
今日もいい洗濯日和。
毛布も洗ったし、
ずっとしまっていたぬいぐるみも洗えた１日でした。


◆お昼ごはん☆おやこどーん◆


ＣＭのリズムみたいに❝おやこどぉ～ん❞と言いたいところですが
いたって普通の親子丼です。^^;

具材は、
　玉ねぎ
　鶏もも肉
　たまご
　長ネギ
　湯通しした豆苗

　めんつゆ
　みりん

めんつゆを入れすぎたかな、、って思ったけど
ちょうどいい味加減。
旦那サンには晩ごはんに作りましょう。

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つい先日お腹をこわしました。
ま、食中毒。
お酢漬けしたいわしの「漬け汁」が確信犯！

最初は、
なんだか体がぽかぽかしてきて
体全体がムズムズかゆくなってきて
こんな不調初めてだ、と思い
なぜだか真っ先にやったのが『血圧測定』。

　１回目：１５１－９０
　２回目：１４７－９１

測定しがらも体がなんだかおかしい。
そんな状態で
”いわし　スペース　食中毒”って検索かけたら
❝アニサキス❞❝ヒスタミン食中毒❞がトップに出現。

んー、どっちも症状が違うな、、って思いつつ見てたら
胃がむかむかしてきた。
・
・
・
手開きした「いわし」はとても新鮮で問題なし。
漬け汁に＊かなり問題あり＝＞＞＞原因はまるこ本人でした。

また使えると２週間ほど前の
　・お酢
　・醤油
　・いわしのかけら
の漬け汁に
今回の「新鮮ないわし」を入れたのです。
これがいけなかった。

痛みも治まって、いち段落してから
母に電話したら
心配してくれながらも怒られた。（ありがとう）


帰宅した旦那サンにコレゴレシカジカと話したら
「大変だったね。」とあきれ顔。￢( ´～｀;)Г


体は、
異常が起きると拒絶反応で追い出してくれる。
自分の意志ではなく
体が自然と働いてくれる。
ほんと体ってうまく出来てる。

健康であることに感謝。
やらかしたことに反省・痛感した日でありました。