自己成長

お客さんから、お貸しした書籍がもどってきました。

１０人位の方が、この「悪魔を出し抜け！」（絶版）を購入しています。

一度読み、購入している方の波動は、とてもよくなっています。

私が勧めた書籍でもあるし、これから「自分が変れる」という期待で波動が上がっているようです。

感情の起伏が、以前より波立たなくなっています。

しかし、それも時間の問題で、だんだんと波動は下がっていきます。

それはナゼかと言いますと、「ただ読んだだけ」で終わるからです。

自己成長に大切なのは、「１情報収集、２実践活用、３振り返り」の３つが必要です。

本を読み、１の知識を入れれば自分は変れると勘違いしています。

生活の中で、新しく仕入れた情報を実践活用し、失敗を振り返らないと身に付きません。

私生活や仕事中に、感情がみだれる場面は多々あります。

忙しすぎて、自分の思いどおりにならず焦りで心がみだれるとしたら、「どうして乱れるのか」を振り返らないと自己成長は止まったままです。

その感情は、不安、心配、怒りなどのマイナス感情ですが、どうして思ったかを振り返らないで野放し（流される）にすると、マイナス感情はなくなりません。

そのため、マイナス感情が潜在意識から抜けず、自分が窮地に立たされると、不安や心配、怒ったりするのです。

マイナス感情は、この書籍を引用すると世界中で暗躍している小悪魔になりますが、このブログで書いている別意識（他者）をさしています。

この意識体が潜在意識で活躍しだすと、体はだるく気力減退で感情の起伏がはげしくなります。

生命エネルギーを吸い取られているので、当たり前ですね。

マイナスの思いになったら、「これはいけないことだ」と気をつけながら生活していくと、少しマイナス感情はすくなくなってきます。

ここは顕在意識の修正なので時間がかかりますが、潜在意識の修正はかなり早く修正できます。

潜在意識の修正は、無心になることが大前提ですので最低でも３０分以上なにも考えずリラックスします。

この作法ができると、一年中ストレスが無い状態がつづきます。

自己成長の一番目は、とりあえずマイナスの思いは切り平静心になることだと思います。