オークションでゲット

オークションは、ヤフオク、楽天も良いけど、ビッターズですね。
オークションは、年間１００回近く参加し落札は４割弱。
５割を切ってしまっている理由はオークション精神。
高価な品物を超安値で落とすだけ。
熱中し過ぎて負けん気を起こすと、定価の半額以上で落札することに成ってしまいます。
残り時間の６分が勝負の分かれ道。
延長戦もあるので白熱します。
最初からの入札は、高額になってしまう為に控え残り６分でスパート。

何を落札しているかと言えば、趣味の金魚関係がダントツ。
金魚自体、１００％全国の通販で購入し高価な魚だけはオークション。

その他は、店舗用空気清浄機、体脂肪水分計、掃除機、時計、本皮チェアー、速度違反レーダー、液晶テレビ、音響システム、ｅｔｃ

食品関係は、有名メーカーのうどん、そば、ほうとう、ジンギスカン、大トロ、カニ、玄米、ｅｔｃ
タラバ蟹３キロが千円以下だったら買いたいと思いませんか？
関西系の有名牛肉、５キロが二千円だったら衝動買いしますでしょう～

個人売買は危ないとされてますが、今まで３００以上の落札で一度もトラブルなし。

今後の希望オークションは、プラズマ４０インチ前後、予算４万円以下、無理な額ではないので気長に入札してみよう。

らくだ倶楽部

ゴーヤの赤いタネ

少し前、店のお隣のご主人から、ゴーヤ・苦瓜を頂いた。

タネから育て、垣根いっぱいに育ったつるの途中に実が生った新鮮なものでした。
店の前のご主人から聞いた話しですと、「ゴーヤの実が熟し赤い種になると、実を捨てて甘いタネだけ食べる」らしい。
確かに、頂いた大きく育ったゴーヤには赤いタネがあった。

健康食品のゴーヤ茶では、血中脂肪やコレステロールを下げる為に種子まるごと粉末したお茶が良いと聞いた事がある。
以前は、種子まで入っている粉末が少なかった。

甘いタネと苦いタネ、どちらかと言うと苦いタネの方が効果が有りそう。

糖尿病、高血圧、疲労回復、脂肪燃焼ダイエット、ビタミンＣがキャベツの２倍と聞けば摂取したくなりますね。

パワースポット巡り

今週の日曜日は、隣町の若い夫婦と四人で栃木県のパワースポット２箇所を訪れる。
最近の休日の過ごし方では、各地のパワースポット巡りが頻繁になって来た。
最良の磁場の中、気持ちを鎮め先を読む力を養うには持って来いのパワースポット。
各地のスポットを訪れれば自然と悩みなど吹き飛んでしまう。
これが私達夫婦のリラックス健康法。
今まで、頻繁に行っていた九十九里も海水浴シーズンであった為、ここ３ヶ月間は行けず縁が遠くなってしまった。
来月からまた、サンライズを浴びに茂原に行ってみようかな～

友よ、プライドは程々に

「お前、そんな人生で疲れない」、「自己変革？今更出来んだろ～」と、ブログを見ている友人が言った言葉。

「会社では、危機感を感じつつ世渡り上手が一番、ロクな仕事はしてないが情報アンテナはいつもフル回転だよ」。
いつもの事で、アルコールが入ると愚痴多き中年管理職達。
「お前のように、プラス思考で好きな仕事して生きて行かれるのが羨ましい」
「俺たちは、せいぜい後１５年がイイとこだよ、お前はイイよな～」
「何が良いのか分からんが、自由に好きな分野で経営してみろ」、と話すと必ず返る言葉が「住宅ローンが何だかんだ・・・」。
サラリーマンの諸君は大変だ～

地位や名誉の為に働いているのであろうが、希望が無い人生もイイのではないだろうかね～
ここで、道徳論を言ったところでお通夜状態になってしまう事を先読みした私はいつもの様に聞き役に徹している。
会社では、愚痴も言えない立場である以上聞いてあげるのが一番かね。
最近の愚痴も高度に成って、なかなか人生勉強も進んでいる様子だね。

素面でひと言聞いてくれるか？
この先、定年を迎え過ぎたプライドは身を滅ぼす事になっている。
愚痴多き人生ならなお更だ。
手遅れにならない内に、自己変革は無理としても暇な時に真理の探究位はしておいても損にならない。

法事に誘ってくれた時、イケメンの坊さんが言っていた『諸行無常』でも学んでみては・・・。
その先には、『諸法無我』、『涅槃寂静』もあるのヨ。
私のように、悩みが無くなるからやってみなさい！

らくだ倶楽部

悩みの解消法

悩み続ける傾向性のある方には「数息観」で悩みの執着を絶ちましょう。

呼吸を数えて精神の統一や安定を図る方法を「数息観」と言います。
怒りや心が乱れている時は、必ず呼吸が乱れ速く感じられます。
先ず、姿勢を正し肩の力を完全に抜いてリラックスしましょう。
息を吸って「１」、吐いて「２」、吸って「３」、また吐いて「４」と、息と数に集中します。
数を忘れてしまったり、悩みが湧いてきてしまったら、もう一度最初から数え直しましょう。
この「数息観」を訓練することにより、どのような時にでも悩み（執着）を切り離せることが可能と成っていきます。
「数息観」での実践により、こころの平らな「平静心」を養って行きましょう。

頭を空っぽにするには、３つ数え息を吸い、３つ息を止め、３つで息を吐くの繰り返し。
丹田に意識を集中すると楽になります。

らくだ倶楽部