上ちゃんにしたわ。

今日はゴールデンカムイの最終回配信ね。
どんな風に終わるのか楽しみぃ。

今、午前中のラジオの迷子になっているのだが、
やっと落ち着く場所を見つけた。
それは、朝4時半〜６時までやっている
「上柳昌彦あさぼらけ」をradikoタイムフリーで聞くことにした。
朝の早い時間なので、しっとりと落ち着きつつ上ちゃんの軽快なおしゃべりもあり、
ニュース情報も割とたっぷりとやってくれる。
途中「心のともしび」と言うコーナーがある。
カトリック教会のコーナーで
「暗いと不平を言うよりも、すすんであかりをつけましょう」ってのがテーマらしい。
〜なんです。〜なのですが、という文ではなくて、
〜だ。〜だが、と、割と断定的な力強い文章でお届けしてくる。
その文が、気のせいなのかしら、全然頭に入ってこず、
ただ文の圧だけを感じながら聴いている。

そんな朝の習慣でした。

アバクロンビー＆フィッチの盛衰。

朝練を寝坊したツン。

LINEで「体調不良のため欠席」と送っていた。

ふ〜ん。体調不良ね。


先日、ネットフリックスで
「『WHITE HOT』
アバクロンビー＆フィッチの盛衰」
を見た。

イケてる若者の象徴ともいわれたアバクロンビー&フィッチ。
90年代後半から2000年代前半にかけて、排他的戦略でポップカルチャーを席巻したブランドの実態に迫る。

着たことはないけど、流行ってたなぁと言う印象はあった。
そういえばいつの間にか見ないなぁと思ったら！

（イケてる）白人至上主義、見た目重視、性搾取...
そんな企業だったのか！と。
写真家ブルース・ウェーバーの闇も絡めつつ、
周り見えてない感満載のアバクロの衰退が興味深かった。

スパルタ。

今、私の髪の毛は四方八方に飛び跳ねている。
「寝グセがキマってる」状態だ。

昨日のマンツーマン・ボールエクササイズで、
「では、この４パターンのスクワットを５ターンやってきます」や
「次は有酸素運動で」だの
なんちゅうスパルタ！という１時間を過ごしてきた。
「来週、再来週とお休みになるので、
　これを家でやってくださいね〜」と、宿題まで出された。
私はいったい何を目指しているのだろうか。
昨日は帰り道から既に筋肉痛の兆しが見えているほどの過酷トレーニングだった。
そして今朝、前ほどではないが、うっすらとした筋肉痛がある。
従って、
寝グセ＋筋肉痛＝外には出ない
ということで、今日はインドアです。

雨が降りそうな降らなそうな。
洗濯干しましたけどね。
ツンも自転車で行きましたけどね。


さ、請求書を書いて、仕事します。

大河は面白いねぇ〜

昨夜の「１３人の鎌倉殿」。

あれがあぁで「あっ！」となって、
「クスッ」も入れ込んで、
なんちゅう面白いんだ！！！

木曽義仲も巴御前も良し。
畠山重忠の清々しい空気感。
三浦義村の図々しさ。
義経の瞳孔の開き。

言いたいことは山ほどあるけど、
心の中にしまっておこう。

Netflixで放映して欲しいわ。


今朝はツンの朝練で早起き弁当。
神様、お弁当が腐りませんように。

ベイクオフ

イギリスの番組「ソーイングビー」が終わってからは、
「ブリテイッシュ・ベイクオフ」を楽しみにしている。
アマチュアベイカー（お菓子作り好き）達がイギリス各地をまわりながら勝ち抜き戦で競うイギリスの番組。
「ソーイングビー」ロスを埋めるのにちょうど良い番組。



老若男女いろんな人種が励まし合いながら競い合う。
同じレシピで作るのでも、泡立て方、混ぜ方で味が変わるってのも面白い。


それが、日本でもやるって言うじゃないの。
「ベイクオフ・ジャパン」アマプラ



それなりにバラエテイ豊かそうに集めた人選。
ちょっとわざとらしい感じがしたのは私だけでしょうか。
もう少し年配の人も入れて欲しいな、と。


最近「バーサーカー」ってのを良く目にする。
一体なんだろうと思ったら、
「ベルセルク」の事だった！
意味／戦場で狂暴になり無敵の強さを示した戦士、狂暴な人

以上です。

なんとかならないものかしらね。

ウクライナニュースで憂いた後、
「有吉の壁」を見て大笑いして。

お風呂に入り「ベルリンは晴れているか」を読んで、
1945年ナチス最後の年のベルリン。
空襲がまだ続き、人々は地下壕などで過ごし、
ロシア兵がやって来て...
また憂う。

いつの時代も戦争は同じなんだな。
勝手に始められた戦争の中、逃げ惑う人々。

はぁ。なんとかならないのかな。
「なんとかならないのか」と思う人の気持ちが言霊になって、
すごい破壊力で戦争を止めることにはならないもんかなぁ。

キャスティングしたくなるわね。

今日も、まったく筋肉痛を感じない朝を迎えました。
ありがとうございます。

昨日は「ゴールデンカムイ」実写化についてTwitterやらLINEやらで忙しかったですね。
「アリシパは、あの子はどうだろうか？」
「却下！」
「やはりあの人は、〇〇で」
「それはいい！」
だのと、キャスティングを考えることに
１日の半分は費やしていたのではないでしょうか。

これだけ盛り上がっていると、
杉元をやる俳優さんは、覚悟を決めなきゃならないのでは？
あとは、全員マッチョ化でジム通いだ！

あれほど壮大な物語を２時間余りで実写でするっていうのは、
鬼滅みたいに良い箇所を丁寧に作って欲しいものだなぁ〜、
と、誰も彼も「ちょっと話させてくれ！」となってしまうゴールデンカムイ。
最高だな！

満足満足。

地震があったのね。

ちょうどトイレに行ってて、全然気づかなかったわ。

トイレって、ゴソゴソと割とやることがあるんで、
揺れにも全く気づかなかった。


毎週月曜日は区民講座「ボールエクササイズ」の日。
募集したら私しか応募がなく、先生とマンツーマンで行われているのです。
場所が地味すぎてなのかしら。

「節美さんのために考えてきましたよ」と。
今回もスパルタ、スパルタで、
汗だくでボールを投げたり、挟んだり、回したら、転がしたり...。
終わってから、
「私のために、わざわざやってもらうのが申し訳ないです。」
「大丈夫ですよ。他では４０人の生徒さんでやっているんで。
　ここでは節美さんのためのパーソナルレッスンですよ。」
たかだか７００円くらいで、パーソナルレッスンが繰り広げられる贅沢さ。
もし、１０人くらいでやっていたら、こんなに満足感があるだろうか！
私は今、非常に満足である！！！

前回は翌日から筋肉痛がバリバリでロボットみたいに歩いていたが、
今日はない！うっすらお尻の筋肉痛だけで、
前太腿の筋肉痛がない！
もしや、筋肉が育てられているのか！
ダイソーでフィットネスボールを買おうかと思っているのでした。

テレビのあぁだこうだ。

昨夜の大河ドラマ。
声が出ちゃったわ。
CちゃんとLINEで
「見てる？」と聞いたら
「見てるよ！」と。
参ったわね、頼朝ってばさ。

昨日のコーチェラ。
朝も見てたのに、ちょっと他のことをしてたらあっという間に夕方に。
あ！と気付き見たら、きゃりーぱみゅぱみゅが。
（もうトリだわ）
みんな楽しそうに、きゃりーちゃんの曲で踊っている人達を見て、
嬉しいね、きゃりーちゃん、と思ったのでした。
終わってそのまま１chのビリーアイリッシュを見て、
「貫禄」を感じ入ったのでした。

今朝の朝ドラ。
泣いたわよ。
もう、お母さんの仕事場がきつすぎて、
労働環境、通勤形態が尋常じゃなく、辛い。

そんなテレビの話でした。

わっぱ、か。

ツンのお弁当箱。
前に１００均で買ったやつ。
ちょっと蓋に高さがあり、おかずが潰れないのが良いと使い続けているが、
毎日お弁当を作ることになってからは、
あれ、欲しいな、と。
あれ、わっぱ弁当箱。
でもあれってお汁が漏れるんでしょ？
パッキンないんでしょ？

ま、いっか、買わなくても。

昨日から外に一歩も、本当に一歩も出てないので、
ニュースの「今日は寒いですよ」の体感がゼロで、
閉ざされたリビングで水曜の初夏のような暖気を逃すことなく生活。
今朝もちょっと涼しい？くらいの体感で。
しかし、今日は外出しなければならない。
冷蔵庫に頼りになる肉も魚もないので買い出しに行かなければならないのだ。
ちゃんと私の自律神経は体感情報をキャッチしてくれるか心配だわ。

仕事します。