お酒の利尿作用について調べてみました。

太郎。今のところ、２個産み、４個偽卵で。
そこへ、ツン坊がインコの人形を投入。

迷う太郎。卵なのか？雛なのか？


ビール。私は好きだ。
前々から思う所があったビール。
ビールをグビグビ飲むと、じゃんじゃんトイレに行きたくなる。
私はいったい何をしているのか、
どうせ流してしまうビールを、何の為に飲んでいるのか、
飲んだ量がそのまま出ているのではないか？と思い調べてみたのだが、


お酒を飲むとトイレが近くなります。
これは周知の事実ですが、じつは飲んだお酒の水分がすぐに排出されているわけではありません。
私達のからだには利尿を抑えこむ「抗利尿ホルモン」というものがあり、
これが活動することでに尿の量を減らし体内の水分量を一定に保っています。
アルコールにはこの抗利尿ホルモンの活動を抑制してしまう効果があり、
これにより必要以上に尿を出してしまうのです。


必要以上に尿を出してしまうのです！！！！と！！！！
必要以上に！進めてみよう。


ビールはアルコールの抗利尿ホルモンの抑制の他に、
含まれているカリウムが新陳代謝を活発にさせるという効果も加わり、
他のお酒より利尿作用が強くでます。


やはりだ！ビールを飲むと、話も途中になるほど頻繁にトイレに行ってしまうのだ！
さ、それで？


ビールを１リットル（1000ｍｌ）飲んだ場合、
1100mlの水分が排出されて100mlの水分が不足するとしています。


ひーーー！！不足！不足！！！！


これら利尿効果も個人で大きな差があり、ほとんどトイレに行かない人もいれば20分おきに行く人もいます。
特にトイレに近い人は脱水症状が起因となって二日酔いを起こしている可能性がありますので注意が必要です。


恐ろしい！！！！！水！水をちょうだい！！！！！


利尿効果の低いお酒に切り替え、
スープなどの料理でも構いませんので積極的に水分を取りましょう。


利尿効果の低いお酒とは？ちょっと調べてみよう。


どんなお酒でも利尿作用は同じです。


おい！ないんかい？！！！
これからは、水を飲みながら、お酒を飲みます。
チェイサーってやつかい？エイサー。

チワワとカツオとカイコ。

お仕事です。

「チワワの教科書」ナツメ社



チワワを飼っている方、飼おうとしている方にオススメの本です。
犬種によって、お世話の仕方とか違います。
特にチワワは、小さいので注意しなければいけない事も多いのですよー。

で、２発目。

ソマカツオの塩切り
これはブルータスの「お取り寄せ」にも載っていたのであります。
で？と思われますが、

この、カツオの絵！
うっすら見えるわぁー。
ずいぶん前に描いたのですが、やっと我が手にやってきました！
まだ食べてないけど、ヒルナンデスでも南原さんが美味しい！と言ってましたよ。

そんなこんなでツン坊の蚕。

これ、金曜の夜。

これ、土曜の昼。

これ、土曜の夜。

これ、日曜の朝。
劇的に変化を遂げて行った蚕。
凄い神秘である。一生のうちに変化がありすぎ！
久しぶりに会った友達も、誰がだれやらわからず、
同窓会でもまったく盛り上がらず。。。。

今朝のハルちゃん。
繭を作った蚕の箱が洗濯ネットで覆われていた。
「ハルちゃん、蚕が蛾になっても飛べないから覆わなくても逃げないんだよ。」
「え？！ママが、やったんだけど。」
「うん。ネットに繭がくっ付いちゃってるねー。
　飛べないんだよ。口もないんだよ。」
「え。。。。。」
びっくりしていたハルちゃん。目やにをたくさん付けたハルちゃん。
月曜こそ、ちゃんと顔を洗って来いよ。と、思ったのでありました。

さ、修正、やる、か。。。。

２ヶ月ごとの卵。

昨日、楽し気にカゴの外で遊んでいたインコの太郎。
ちょっと買い物に出かけ、帰って来て、またカゴから出したら、
プリッとウンコをして、慌ててカゴの中に帰って行った。
しばらくすると

キリキリキリキリ、、、、

という、あの聞き慣れた音が！
慌ててカゴを見に行くと、

産んでいた。

卵を。

前回は４月１５日に産卵。２個。

今回も２個あたりでやめてもらいたいものだ。



早速、偽卵を４個投入したら、
まだ抱卵を思い出せないのか、偽卵を１個だけ抱いて、
本当の卵（左）１個と偽３個は、はみ出ている。
偽卵１個しか抱いておらず。。。。。バカだな。


昨日のツン坊。
学校から帰ると、ハルちゃんと公園へ。
また砂場を掘り起こすらしく、シャベルを持って行った。
で、６時に帰って来たのだが、全身、蚊に刺されまくって。。。。
顔にまでさされており、
「ハルちゃんは、全然、刺されてないんだよ！」と。
痒みを我慢してまで掘り続ける。。。。バカだな。
帰ってきたカバンの中には、梅の実や葉っぱなどがたくさん入っていた。。。。
保育園児か！
そして今朝、学校に行く時に、玄関で靴に入った砂をザラザラと落としていた！！！！
「ち、ちょっと！！！なんで中で砂を落とすのよ！！！外で落としてよおおおおお！」
と、一悶着しつつ。

今朝も、頼まれた連絡帳を学校に持って行く役割のツン坊でありました。

連絡帳配達。

ツン坊の小学校の３年生に水疱瘡が流行っている。
隣の組が１０人程休んでいる。
で、ツン坊。
毎日、毎日、誰かしらの連絡帳を持って帰ってくる。
火曜は２冊。昨日は１冊。
近所だからとか、渡す人が帰ってしまったから、と、
色々な理由で、家の場所も定かではない人の連絡帳を渡されて帰ってくる。
昨日は、なんとなくここら辺だろうと渡しに行ったら、
ちょうどその子が家から出て来たので家がわかり、渡す事が出来たらしい。
そして、７時頃、担任の先生から電話が。
「ツンさん、ちゃんとTさんに連絡帳を渡す事ができましたか？」と。
先生も、「あの子、毎日毎日、連絡帳を届けてるけど、今日は大丈夫かしら？」と、
心配したらしく、かけて来てくれたようだ。
「渡したようですよ。ちょうど会ったらしくて。」
「なら、良かったです。本来なら頼む人が先に帰ってしまったので、
　ツンさんにお願いしたんで、渡すことができたかと思いまして。」
「大丈夫ですよー。」と。
ツン坊、使命を果たす女。
今日も持って帰って来るのだろうか。。。。
誰かの連絡帳を。。。。

本はいいね。

ミヤタチカさん作／お絵かき辞典

ツン坊が　これが欲しいと　図書券で。
はっ！！！五七五！
どうですか！この擦り切れぶり！
付箋チェックぶり！！！
で、これ。

もっと大きく描けばいいものを、ちまちまと小さくたくさん。
心のどこかで、想像の芽を摘んでしまうのではないか？と思ったが、
模倣による成長もあるのではないか、と、容認いたしました。
この本は、ページごとのデザインや色が素晴らしいので、
見ているだけで楽しいのでよし！


そして、先日買った
ジュニア空想科学読本 (角川つばさ文庫)／柳田理科雄

ドラえもんのタケコプターは本当に飛べるのか？
ゲゲゲの鬼太郎の目玉親父は、なぜ目玉だけで生きていられるのか？など、
調べてくれる理科雄先生。
寝る前に読むツン坊。
睡魔と戦い、少しずつ、少しずつ。。。。
がんばれ！ツン坊！

昨日、バレエのレッスンからちっとも帰ってこないツン坊。
６時半に終わるのに、７時になっても帰って来ず、
携帯に電話したら、
「今、サラちゃんと会っちゃって、話してるの。」
「早く帰ってきなさいよ！」
「はーい。」
それから２０分程たち、ようやく帰って来た。
水疱瘡で学校を休んでいるサラちゃん。
蚕の為に桑の葉を摘んでいるところに出会ったらしい。
女は、話が長い！！！！！あー、こりゃこりゃ。

運動会と海。

土曜は、運動会。

広い公園での運動会だったので、樹の下でのんびりしたり、
適当にコンビニに行ったりして、ゆったりと楽しかったです。
そして、３年連続ツン坊の白組は負け。
まだ小学生になって、運動会の『勝ち』を体験したことのないツン坊なのでした。

そして、昨日は振替休日で休校だったので
ハルちゃん達と江ノ島へ。
江ノ島水族館のイルカ、クジラ、アシカショー。
訓練されたダイナミックさはなく、
まるで「保育園の運動会」に来たかのような、ほほえましいショーで。
「よく、できたねー！」
「上手だねー！」と、家族的なムード。
気ままに、やったりやれなかったりして、ゆるりと楽しかったわぁー。
その後、浜辺で。

砂、砂が、砂が嫌だわー、砂で電車だわーと思いつつ見守る。
そろそろ帰ろうと駅に行ったら、
江ノ島から下北沢まで直通で帰れるはずが、人身事故！
ちっきしょう！！！！！なんやねん！！！！
仕方なく、モノレールまで歩き、大船から新宿に行って遠回りで帰りましたとさ。

今朝の太郎ちゃん。

可愛いわぁー、インコとさくらんぼのショット！
色が効いてる！あぁ、可愛い！

さ、仕事します。

大玉ころがし。

昨日のハルちゃん（小３女子）。
髪飾りに、大きな玉を付けていた。
それは直径５センチはあろうかと思われる大玉で。

私「運動会、あるかなぁ。」
ツ「あるよー。」
ハ「大玉転がし、いっつも玉に触れないんだよー！」
ツ「そうだよ！端っこの人は触れないから、ツンちゃんグイグイって前に行くんだ。」
ハ「私は、触れないんだよー。」
私「じゃ、ハルちゃん、その頭の大玉を触ればいいじゃん。
　　頭の大玉を一人でコロコロ転がしてればいいじゃん！」
ハ「えー！この大玉ぁ？」
私「そ。」

毛量に対して、ハルちゃんの大玉はとても重く、
毛束がちぎれてしまわないかと心配だ。

明日、やるね。運動会。
昨日までは、雨ならお弁当作らなくてもいいな、と思っていたが、
やるよ、運動会。作らなきゃ。
素麺、ハンバーグ、卵焼き、野菜達。。。。フルーツ。
そんな感じで。

たまむすびー。

月から木まで午後１時からやっているラジオ番組。
TBSラジオ「たまむすび」。
朝の顔、キャスター赤江珠緒が破天荒ぶりを発揮しているのだが、
火曜日に、この１週間で起きた珠緒の言い間違いや、ボケなどを
まとめて流すコーナーがあるのだが、
そのなかでひときわだったのが、これだ。

原田知世さんが主演した昔の映画
「天国にいちばん近い島」の主題歌を流したときの珠緒の紹介の仕方。。。

「では、曲をおかけします。
　原田知世さんで
　『全国にいちばん近い島』です」

　曲、流れる

「ただいまの曲は『全国にいちばん近い島』でした。」

と。
一回ならまだしも、２回も！！！
天国じゃなくて、全国。どこ？屋久島？三宅島？

ユーミンの好きな曲を訊かれて「卒業アルバム」（正解は「卒業写真」）と答える。

「ラマーズ法」を「サマーズ法」と言い間違える。

刑事ドラマで刑事が着るトレンチコートの話題になり、
コロンボ、金田一耕助と往年の名刑事・名探偵の名が挙がった。
その時赤江さん、1人の人物の名を思い出し、こう言った。
「そうそう、銭形平次とかもね…」
すぐにその日のパートナーである博多大吉さんに「銭形警部でしょ」と指摘される。

『鼻の大きい男性は、男性器が大きい』というリスナーからのメールに対し、
『鼻の大きい男性は、男性器が多い』と読み間違えた後、
「私のリサーチ……私が話すべきことではないですね」と語る。

赤江「時刻は3時になりました」
P瀧「なってないよ」
赤江「あ。」
P瀧「5分近くあるよ」
赤江「本能で...」

ちょっとググッただけでこんなにも出て来た。
毎日、毎日、赤江さんに癒されながら仕事をしている私なのでありました。

ビバ！AMラジオ！！！！！

土ぼこりはテンションを下げます。

また、カレーを作りました。
今回はジャワカレーに、Jからいただいた「カレーの恩返し」を入れて。

それでは野菜のラインナップをあげてみよう。

豚肉、たまねぎ、にんじん、にんじんの葉、セロリ、ゴーヤ、
ズッキーニ、しめじ、小松菜、もやし、なす、トマト。

一掃だ。冷蔵庫一掃だ。
これだけ入れると、何が味に深みを与え、何が余分だったのかもわからない。

しかし、、、、、美味しいなぁー、カレー！
今週の昼ご飯は、全てカレーになる予定です。

昨日、運動会の練習で、遠くのグラウンドまで行ってきたツン坊。
帰って来たら。。。

汚い！土ぼこりで汚い！
フタがしてあった水筒のフタの中まで土ぼこりが！
靴なんて、紫色がグレーに！中も砂だらけで！
あっ！と思い、茶色の靴下を脱がせた。
ぱっと見は、何も汚れていないように見える茶色の靴下。
水に入れてみたら、真っ黒の水に！！！汚い！汚い！
足の爪も汚い！
何故だ！靴を履いて、靴下履いてるのに、その中も汚いなんて！！！！！
鼻の中も真っ黒なツン坊！
あーーーーー嫌だ！
運動会が行われるそのグラウンドは、土ぼこりで有名な場所なのだよおおおお！！！
お弁当は大丈夫なのだろうか。
目や口に土ぼこりを入れたまま、お弁当を食べる。。。。。
あーーーーー嫌だ！
学校の前にある高校のグラウンド。去年は貸してくれたのに。。。
なんで今年はダメなんや！！！！甲子園か！？甲子園に出るんか？！
人工芝で気持ちよかったのにぃいいい！！！！
今週末が運動会なのだが、雨マークが。。。。
何もかもがテンションを低くしていきます。。。。

さ、お昼のカレーを待ちわびて、仕事します。

ヤフオクで、６点売れました。

土日、留守がちだったので、カゴから出してもらえなかったインコの太郎。
なので、昨日は放鳥してやったのだけど、
帰らない。カゴに帰らない。
別に部屋で何をしてるってことはなく、
そばで居眠りしてるだけなのに、帰らない。
それならカゴの中で寝ればいいじゃん！と言うが、
いやいや、まだ帰らない、と。
お腹も空いたし、喉も乾いたから、と、
２時間くらいしたら帰って行った。
居眠り太郎のいたところには、ウンコが３個してあった。
胃の中は空っぽなことだっただろう。

ヤフオクで、ツン坊の着れなくなった服を出品した。
で、６個ばかり落札してもらったのだが、
あーれーはー、めんどくさいね。
梱包だの入金確認だの、なんだのかんだの。
そんなに高く売れたわけではないので、
この労力でこれ、か。と、
LINEスタンプで感じた『労力と賃金』のジレンマに陥っておりました。
ま、捨てるわけではないし、ちょっとだけでもお金をいただければ、、、と、
心の闇にフタをしたわけでございます。
ヤフオクマスターのトモちゃんに言わせれば、
「娘もとても気に入っていて、これを着てると周りから『可愛いい！』と言われてました！
　大切に着ていたので、状態はいいです！ぜひ、オススメします！」
とかなんとかの『盛り』をのせなくちゃダメだよー！と言われまして。。。
次回は、これで行きます！
今回は、もう、引き上げます。。。。
何をするにも『ひとひねり』というのは必要ですね。

さ、仕事します。