夜までラン68㎞。

今日は昼前から強いにわか雨が降ってきたり雷が鳴ったりで非常に不安定な天気となりましたが，体がムズムズと走りたくなったので，雲行きを見ながら夕暮れランへ。R6の石名坂を登って日立市内を走ってから，常陸太田→東海→ひたちなか方面をまわりました。
気温的には20度台後半でちょうど良かったんですが，湿度が高くて汗が蒸発しにくい感じ。でも，サラサラと汗が流れてきて気持ち良かったです（＾＾）。夏だなー。体も満たされました。
Dst68.8 　Av22.9