定時で上がって夕方ラン39㎞(#^^#)

とゆーことで,今日は久々に定時で上がって（週の初めなのに大丈夫なのか？？），心地よい風の中を走りに出ました。
夏の夕涼みランって本当に気持ち良い。カバー類を外して半パン半袖で走るのはこういう時だけなので，いっそう素肌に夏の空気が心地良いですねーー。
Dsｔ39.3　Av24.1