ウオーキングシューズ

　私はウオーキング用靴を６足保持している。その内まだ履いていない新品の靴が無造作に袋の中に入っている。すべてメーカーの○○○のものである。このメーカーの靴は軽くて歩きやすいから選んで好んで履いている。元旦のスポーツ店のチラシにジャージ等の入っている福袋１０、５００円で売られていたが着用できるサイズでなかったので止めた。
　最近某メーカーからめずらしいウオーキングシューズが販売になった。靴底の２ヶ所に空気を入れ靴底をやわらかくしてわざと不安定な状態にしたという。その理由は、お尻の筋肉、太ももとふくろはぎの筋肉に他の靴より１０％の負荷がかかるという。運動量がかなりアップできるというこの靴、どんな靴なのかめずらしいので買って履いてみようかとも思っている。