クロネコヤマトが酷い事を・・・

　今日は3時からつまと買い物に行きました。成城石井でパンを三種類、お菓子を何種類かとシウマイ、それから小岩井の純良バター。これは久しぶりでしたね、買えたのは。魚は何か、急に五割引なんかになったらしくオバタリアン達が売り場の前を占領して動かないので買えず（笑）

　お菓子と言いますか、チョコレートの売り場なんでしょうね、バレンタインデー向けに高級チョコレートなどが凄かったですね。ここで、時々出て居る六花亭がありましてね、マルセイ・バターサンドがあったので買って来ました。　
　お天気が心配なので早めに帰ろうとバスで帰ってきました。横殴りの雪で凄かったですね。まあつもりはしないでしょうけど。寒さで喘息が出なくて良かったです。

　帰って来てつまの実家に電話したら、昨日着くはずの若布が届いていないんですな。困った物です。宅配便というのも、どこかで一人いい加減な人がいると、すべてが駄目になってしまうんですね。困った物です。
　昨日ネットで調べたらすぐ近所のセンターに昨日の9時に着いているんですよね。それで今日の17時になっても着かないんですから。電話をしても調べますと言ったきりなんの返事も来ない。良くこれで会社が成り立っていきますね。最終的に今日の19時過ぎにやっと届いたそうな。それからこちらにはなんの頼りも無し。まあ信用なんかしないことでしょうな。クロネコヤマト、最低。

　腹が立って食欲も湧かず。パンにバターを付けてソーセージと挟み、レタスを挟み。ああ、シュウマイも食べましたが。今日は料理も出来ず。楽しくない一日でしたね。

久しぶりに頑張れた・・・

　今朝も7時起床でした。まあ寒すぎたり、ファンヒーターを点けると暑すぎたりね、まあ上手く行きませんなあ。寒くて目が醒めたり、つまが気を遣って暖房を付けてくれたら暑すぎたりね。まあ寒いまま、布団に潜って寝ていれば良いんでしょうがねえ。

　8時過ぎに家を出て家の前からバスに乗ってね。最近駄目ですなあ弱気で。

　8時35分頃のジムに到着、すぐに着替えて運動へ。今日はちゃんとダンベルから始めました。ベンチを使って運動、四種類かな。立ち上がって六種類ぐらいの運動をしてお終い。あとはいつもの腹筋、背筋を100回ずつ。これで一時間近くかな。それからマシンで下半身の運動をしてこれで90分ぐらいでしたね。それで少し休憩。

　筋トレコーナーを見ると師匠が見えてましたね。これから始めるみたい。少し話をして按摩のマシンの予約時間がきたのであと少し待っていることに。機械の名前は「ダイエットトレーナー」と言うみたいですね。年嵩の会員さんには大人気みたいです。今日はこれに15分かかりました。少しはほぐれるのでしょうか。まあ、只ですから良いですね。

　それからまたストレッチを30分近くやりましてね、首が心なしか後ろに少し曲げるようになった感じ。それから御風呂に行き、いつものようにフルコース。

　今日は帰りは歩いて帰って来ました。結構万歩計は延びましたね。もう6700歩も行っていますね。午後は久しぶりに妻と成城石井にでも買い物に行きます。良い物、見つかるかな。