回復

今日は空き時間があったことで、肉体的にも精神的にも負担が少なかった。

HPは100に回復。

いよいよ、明日からが正念場。

ひめキュンの新曲リリースイベントは起きられたら行く。ツーショット写メがあるから少しは起きる努力をしてみるか。

では、ラスト22時までもうひとふんばりするか。

了

警戒警報

わかっていたが、今日の検査結果はかなりひどかった。

HbA1cが6.4(国際標準では6.8)。

ずっと5.9で推移していたのが、先月が6.1、そして今月が6.4。

最大の原因は体重の増加。
それとビクトーザの効果が薄れていること。ビクトーザの効果が薄れてきた理由としては、投与する時間を毎日バラバラに投与していたこと、そして、最大の理由は注射を打つ場所をローテーションさせなかったこと。このふたつだと思われる。

実際にそこを注意しはじめたこの2週間くらいは血糖値も安定している。

いったん上がると落とすのは楽ではない。2月の検査では6.2を目指す。


了