古民家(ゆう工房)・スローライフの織り織り記

日々のシンプル生活を紹介している。自給自足的生活は結構忙しい。畑仕事、染め織り、ヨガなど。味噌、梅干しも作る。

謹賀新年❤️

2023年01月01日 | 健康法


うちにあるもので作った正月飾りです。
庭にある馬ブドウ、アケビの蔓を活用できます🎵
なかなかいい感じです❤️

今年は去年よりもっと動きたい。
動くには体力と精神力が必要なので、もう少しヨガうぃ極めましょう🎵

そして、ヨガの生徒さんに冷え性が多いので、改善で来るように伝授できるようにしたいな😃

例年より、新年という気がする❤️


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