ご心配をおかけしておりました、糖尿病（自称：スイートピス）ですが、
な、な、なんと！？ 克服しました！ しちゃいました！(^_^;)
4月末の血液検査（検査したのは3月末でした）で発覚した、
糖尿病の指針「ヘモグロビンA1c」の数値が「8.4」にも跳ね上がっていましたが、
7月末の血液検査で「5.9」。（基準値の上限が6.2）
わずか、3～4ヶ月で・・・６を切りました！
お医者さんもビックリの数字で、「本書いて、出した方が良いよ」と言っていただけるほど、
奇跡的な回復力。
つまり、あれです、俺・・・糖尿病じゃないんです！！
「ユキヒロック、糖尿病じゃないってよ！」（桐島、部活やめるってよ・・・風に）
体重を18~19キロ落としましたよ。（毎日測ってる人あるあるだと思いますが、1~2キロの変動はあると思います。）
糖尿病に関しては、一安心ですが、また昔みたいに好きなだけ喰って呑んでれば、あっという間に元の木阿弥。
すーぐに、糖尿病になれますので、もちろん、正しい食事、適正な栄養素、カロリー摂取は継続しますけど、
気持ち的にずっと激しい緊張状態でしたが、ホッとしました。
アプリで毎日、体重記録と食べた物の記録、カロリー計算記録をつけていますが、
その計算によれば、来年の8月には、ほぼ標準体重へ。 絶対にやり遂げます！
今回、とても感じたのは自分の体は自分でしかコントロール出来ないと言う事と、
食べ物の影響と言うのは、すごく正直に身体に現れるのだなぁ～と言う2点。
逆に言えば、正しい食事をマスターすれば、健康は保てる・・・割合は高い・・・と思います。
トイレに行くのが面倒な時に冗談で「俺の代わりにトイレ行って来て！」と言うのと同じことだなぁ～と。
来年の夏に、標準体重になって、糖尿病克服本とダイエット本を出しますので、買ってね！(*´ω｀*)
ブログでまとめて、ブログ本になると思います。
まー、冗談はあれですけど、正直 ホッとしました、心配してくれてアドバイスいただいた皆さんに感謝です。
これで終わりでは全くないので、これからも引き続き、ご指導ご鞭撻よろしくお願い致します。＼(^o^)／
