温活効果？

最近手抜き料理から目覚めせっせと料理をするようになったのですが思わぬ副次効果。
生理痛が重くなくなった感じがします

まだ数週間ですが作り置きに根菜を多用したり、
冷凍保存したポタージュを毎朝解凍して牛乳でときながら温めたものをとっているからか、
料理熱が温活につながり、
それが良い方向に働いているようです。
1番痛みが重い日には痛み止めを飲んでいましたが、
それをしなくて済むように。
こんな効果があると続けたくなります、温活(^^)


昨日はサツマイモ、にんじん、玉ねぎでペーストを作りました。

今日の朝活のお供に飲みましたが、
サツマイモが入るとホッコリしていて
飲むというより食べる感じ。

楽天でポチった↓の到着が待たれます。

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昨日はあいにくの天気だったので、
午前はシルバーさんと掃除をし、
午後はスコーンを焼いてみました。


トマト、チーズ、バジルを入れたおかずスコーン。

夜ごはん代わりに食べましたが、
ワインが進む進む！笑

雨降りでしたが、楽しい日曜日でした。



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