お弁当とランニング、そして時差がちょうどシンクロした朝仕事

長男幼稚園は10月に年長・中・少それぞれが園外保育に行くので、
お弁当のタイミングが3回あります。

今日のお弁当で最後ですが、冷食、プルーン、キャンディチーズ、
最後にみかんをポン！と調理しないものばかり
まともに調理したのはおにぎり握って、ブロッコリーを茹でたくらい
それでも長男は嬉しそうに出かけて行きました☆

お弁当を作っていると必ず次男がキッチンにやってきます。
今朝はお兄ちゃんのおにぎりを奪おうとしたので、
慌ててK用に結びました


美味しい、と満面の笑みで言ってくれて、
やっぱ次男には癒されます

朝活が切り上げられず5:20にようやく家を出ました。
お弁当作らなきゃなので5kmくらいにしようと思ったのですが、
明日は台風で走れないかも！？と思い、いつも通り8.5km走りました。
昨日、30kmのレースにエントリーし、
少し体系立てて、もちろん距離も走りこんでいかなければなと思っております。
今月はようやくこれで100kmですが、
4日連続で8kmずつ走った結果なんだか太ももが筋肉痛になってしまったので、
明日はストレッチだけにしようかな。

ランには5時には出たいのですが、
今日は仕事を切り上げられませんでした。
しばらく北米の会社とやりとりすることになりそうで、
今朝メールをチェックしたら日本時間の深夜にガンガンレスが入っている。
じゃあと思い、返信するとまたレスあり。
時差15～16時間だと私の朝時間とシンクロするんだ、という発見です。
全体としては効率はいいんでしょうけど、
誰も起きてない時間に作業を進めたい私にとっては複雑です
しばらくは濃密な朝時間を過ごすことになりそうです。
特に今日はお弁当、ラン、朝活と詰まった朝だったなぁ
まあいろいろと忙しい方が工夫して
なんとかしようというモチベーションになるので良いかなー☆



さあ明日は金曜日！
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