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一月の走行距離
(2019-02-02 11:52:59 | スポーツ（メインはランニング）)
先月の走行距離。 久々の100km超え。... -
とりあえず順調
(2019-01-05 09:55:20 | スポーツ（メインはランニング）)
冬休みに入ってから毎日運動できていま... -
せめて年の終わりくらいは
(2018-12-30 11:03:30 | スポーツ（メインはランニング）)
今年はなかなか走れない一年でした。 平... -
走力不足を実感
(2018-09-25 08:48:24 | スポーツ（メインはランニング）)
昨日の15kmランレース、 あー、しん... -
ストレス発散が目的
(2018-09-24 10:00:50 | スポーツ（メインはランニング）)
今日は15kmランレースの日です。 平日... -
また走ろう
(2018-08-26 17:50:37 | スポーツ（メインはランニング）)
夏休みも終わっちゃったし秋に旅行行け... -
外ラン
(2018-08-09 12:14:23 | スポーツ（メインはランニング）)
今朝は外ラン。 日差しはなかったけど... -
朝ジム
(2018-08-08 08:58:30 | スポーツ（メインはランニング）)
今朝は早くごはんを食べ終えたので、ジ... -
ながらランの週末
(2018-06-04 08:59:37 | スポーツ（メインはランニング）)
よく晴れた週末☀️ 早起き出来ず家事、育... -
５月最終日
(2018-05-31 09:05:32 | スポーツ（メインはランニング）)
仕事がかなり逼迫してきて、睡眠不足... -
あと10km
(2018-05-28 03:50:12 | スポーツ（メインはランニング）)
日曜くらい長く走ろうと昨日は午前中に1... -
Kのサッカーを観ながらLSD
(2018-05-19 13:40:46 | スポーツ（メインはランニング）)
Kの練習試合が区の競技場であったので、... -
朝ラン@シンガポール
(2018-05-12 07:58:21 | スポーツ（メインはランニング）)
シンガポールに来たらやっぱり川沿いを... -
ゴールデンウィーク
(2018-04-29 10:19:54 | スポーツ（メインはランニング）)
GW、毎日快晴で嬉しい限り 昨日、今日... -
ランで始まる週末
(2018-04-21 08:23:07 | スポーツ（メインはランニング）)
今週も忙しい１週間でした。 それでも... -
朝ラン
(2018-04-08 08:08:06 | スポーツ（メインはランニング）)
久々に朝食前に走りました。 出発は５... -
お花見ラン
(2018-03-25 14:43:34 | スポーツ（メインはランニング）)
桜満開、天気良好なので、上野方面へお... -
久々に朝ラン
(2018-03-13 18:46:06 | スポーツ（メインはランニング）)
久々に朝食前に走りました GPSウォッ... -
久々に外ラン
(2018-02-21 09:29:01 | スポーツ（メインはランニング）)
最近、なんとなく左脚付け根の痛みがな... -
久々に平日ジム
(2018-02-07 09:17:20 | スポーツ（メインはランニング）)
久々にジムに行ってから出社です。 30分...