青梅トレラン部・記念練習会参加〜♪

青梅トレラン部、発足1周年を昨日迎え。
本日もめでたく、このトレラン部がきっかけとなって誕生したカップルの入籍記念の日となり♡

記念の練習会が開かれるとあっては参加しないわけにはいきません〜！！！（笑）

ここはとある農道。周回がちょうど2.5キロ。
ペース走、ビルドアップ走にはもってこいのこのコースで、
明るい春の陽光の中（風は北東の風きつかったけど（笑））、
開催されたのでした。


まずはこの3人で9時集合。


ハリ天とGAKUちゃんを見送ってから。


ハリマネも元気よくスタート！

先発のハリ天に6キロ過ぎに捕まる。
GAKUちゃんもすぐ来るものと覚悟しながら逃げる逃げる〜〜

で、追いつかれなかったぞっ♪の10キロ1時間3分。
また1時間切れず〜（泣）

って、なんてことないGAKUちゃん10キロで上がってた〜〜（笑）。

そうこうしているうちに哲太シャチョー到着。
そしてハリーさんが突然現る！！（笑）

　＜ハリーさん、左アキレス腱痛にて見学とな〜＞

やがてリョージ監督もやって来て、まずは軽く1周〜と、


ハリ天先導の元、アップ。



そしてきっついリョージ練の始まり始まり〜



我々は満足の中、帰路に着いたのでした☆



奥多摩の稜線、富士山が見事な景色の中、いい練習ができました♪
青梅トレラン部、ばんざーい☆

こーちゃん、めっしー、おめでとう〜〜♡





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