脊髄損傷・四肢麻痺障害者の独りリハビリ

2006年7月に交通事故で脛椎損傷で障害者支援施設にいますが
施設のリハビリは週に2回40分×２だけです

個人的に知り合いにお願いしているのも
50分×２

残りは
最近手抜き気味のnekoさんのリハビリで
出来るだけ動かしてもらうようにしています

■他力以外のリハビリと言えば自分で動かせる部分を動かして広げる

怪我した当初は
首も痛くて動かせないくらいでしたが
首から肩回りまで感覚が広がり

動かせるところを出来るだけ動かすことによって
ちょっとづつ感覚が広がりつつある今日に

いつもやっている
電動車イスリクライニング状態にしての首だけ腹筋ですが
お腹の筋肉もつっぱってきているように感じられます

リクライニングの角度も微妙に変化させることによって
お腹の突っ張る場所もずれてきたりします

■小松の施設に移ってきた頃はお腹がぽっこりメタボ言われていましたが

瘠損腹だと主張していたが
メタボと言われるとかなり傷ついたりしていましたが
実際健康な頃からお腹には脂肪がありましたから・・は～！

ですので
車イス座っているだけで
お腹が邪魔してまたした見えない時期が続きましたが
ここ最近健康な頃とにたようなお腹になってきたようで
股したが普通に見えるくらいへっこんできました

背筋も随分延びてきて
姿勢が随分戻ってきていると思います

これからも
できうる限り体を動かして
復活目指したいです

yozame

あなたになら言える秘密のこと

2005年スペイン

監督イザベル・コイシェ

サラ・ホーリー
ティム・ロビンス
ハヴィエル・カマラ
エディ・マーサン
スティーブン・マッキントッシュ

心を閉ざして誰とも話さないで黙々と働くハンナ
一ヶ月の休みを強制的にとらされ出掛けた町で
偶然石油採掘の海の事故で怪我した人の看護の仕事を

サラ・ホーリーは死ぬ前にしておきたい10のにもでていますたが
よくみたら同じ監督ですね

その監督イザベル・コイシュの選曲が大好きかも
死ぬ前の時も良い曲が流れていると思ったが
私の感覚がスペイン好きなのか？

で
女性として身も心も耐えられないような屈辱を受けて
殻に閉じ籠ってしまったとき

そこまでじゃなくとも
傷ついた女性を慰める言葉をわたしは持ち合わせてないでしょう

「突然泣き出して涙が溢れだし皆溺れてしまう」

「泳ぎを覚える」

言葉じゃなくて
態度では？

私には苦手なことかもしれない
相手を慰めるなんて

自分で立ち上がるしかないでしょう♪

yozame