五月もなかば 2013-05-15 12:13:29 | 脊髄損傷 少し乱れた体調も落ち着いてきました 心配してくれた皆様ありがとうございます 在宅してきて確実に体力ついたかも♪ ダイエットはなかなか順調 とはいっても家のご飯茶わんの小さいのに ご飯を小盛りにすればカロリーてきにOKらしい 栄養士さんのご指導です