朝ジョグ

今日は朝寒かったですね朝５時４０分ころ外の温度計は２度でした。
吐く息も真っ白冬の様です。

走り始めて畑の脇を通ると霜柱が沢山出来ています。
朝日これから昇ります。

ここの所少し小食気味に生活していますがそのせいか走りやすい感じですね。
マラソンランナーが細い感じなのもなんとなくわかる気がします。

ノンビリと週２回位目安でやっています。