めっきり走らない。

ここ最近はめっきり走らなくなりました。
別に休養しているわけではないのですが、土曜日にジムに行ったり、仕事があったりで、週末はなんとなく休養状態です。
でもジムではバイクを「３０分こぐ」を目標にしているので走らなくてもなんとなく体は動かしています。
本当はしっかり休養月を設けたいのですが、これから毎月１回の大会が控えているとなかなか休めない感じです。
今月は「紅葉を見ながら走る！」を目標にいろいろな公園めぐりをしていこうと思います。