ちょっと、出遅れてしまいましたが(・・;)
帰省から帰ってきました。
明日から仕事始めなので今日は雑用から（笑）
▲
(^^)/ URI URI URI URI URI URI URI URI URI URI
( × )。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
昨年はお世話になりました
帰省から帰ってきました。
明日から仕事始めなので今日は雑用から（笑）
▲
(^^)/ URI URI URI URI URI URI URI URI URI URI
( × )。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
昨年はお世話になりました
年末年始とタタミ生活が多かったのですが、なんと
正座どころか、あぐらを組むのもままならない～(・・;)
散歩をしなくなったのと、リビングを椅子生活にしたのが
股関節を硬くしてしまったみたい！
ストレッチをすると次の日は筋肉痛に（爆）
明日の大阪打ち合わせ、車はやめて電車で行く事に決定～
それにしても、12,000歩とは凄い、驚き～！！
どうも塩分、コレステロールも沢山とってしまったし。
で、ふと正座して気が付きました。
いままで何も感じなかったのに、座ろうとすると脚が......
正座しようとすると、何やらしっくりいかないんです！
太って、腰やら太股やらにもしっかり肉が付いちゃったのでしょうか。
ホント、大変です。
ということで、昨日の午後から、またダイエット開始です。
昨日はなんとか12,000歩歩きました。
２月の半ばには健康診断もあるのに.......(хх,)
yokoさん
年末もぎりぎりまで、お仕事だったんですね。
今年も元気で飛びまわってくださいね～
自転車はもう数年乗ってないので奥の方にあり
結局今日も車で来てしまいました（爆）
やっぱり、徒歩の方がいいかな？
アップダウンがあるので以外に自転車の方がしんどい
からと思い（笑）。
ChiChiさん
今年もいろいろ遊んでくださいねぇ（笑）
土木図面などでよく使う1/250。この目盛りのある三スケは
やっぱりすてがたい～
今年は例の件楽しみにしておりますよ～！！
しかし、三角スケールって、何本買ってもなくなるのはなぜ？
あと、犬がいのししの被り物なら頷けますが・・・
今年もプチストーカーで私の私生活を暴いてください。（笑）
なんだか自分の身近なものばかりなのに、年賀状みたらすごく新鮮に感じました。(∩.∩）
今年は年末年始に帰省できたんですね。
明日からお仕事ですか？
そうそう、健康のために、500m通勤は徒歩にしましょう！
たった７，８分ですよ。（笑）
私も今年は大晦日の午後から実家にかえり、2日の晩に戻ってきました。
最後は母一人残るので、食べ物も残ってしまうから、
「あれもこれもみな、食べていって！」と.....
素直に従って、かなり増量しちゃいました。
明日からダイエットだぁ！
本年もよろしくお願い申し上げます。
行きは真夜中でしたのでスイスイでしたが
帰りはまだ日付変更前（笑）でしたので三木から宝塚間
で25㌔ほどが渋滞でしたねぇ(@_@)。
今年は事務所への通勤？（500Mくらいですが）は自転車
にしようかと思ってます（笑）。
と言いながら今日は無理でしたが（爆）。
テツさんも大阪方面の打ち合わせは車ではなく電車に
しましょうね～（笑）
本年もよろしくお願いします。
帰省お疲れ様でした。渋滞とか大丈夫でした？