ヘルシー栃尾揚げ

おはようございます。
昨日は、お仕事お休みでちょっと出かけていたので、
朝バタバタして更新お休みになっちゃいました。
このご報告はまた後日。

夕食が早くても21:30など、遅い時間になることが多いので、
なるべく野菜中心でヘルシーなものを、
と心がけているのですが、
そういう時、便利なのがお豆腐関係。

栃尾揚げ

ご存知ですか？
新潟の名産品です。
油揚げなんですが、すごく厚みがあって、
なかなかの食べ応えなんです。

オーブントースターで焼いて、
お薬味をたくさんかけて、おしょうゆでいただきます。

厚揚げとはまた違った食感で、
ボリュームあるけどヘルシー♫

見かけたら一度ぜひお試しください。