150716 シンプリファイ ユアー ライフ！！安保法案自公強硬可決？！

台風11号が九州南部、四国あたり上陸予報でわが家周辺も風が強くなってきている。庭の倒れやすいい花卉類を整理、強風にそなえる。10年ほど前につくった資料が出てきた。シンプリファイ　ユアー　ライフ！シンプルにシンプルにあまり難しく考えずに生きるのが体のためにもいいですよ・・というわけ。

（わがやのトカゲ。身体の2倍の長さの尻尾。人間なら４Mの尻尾をつけておるようなもの）

　安倍内閣が国民の感情を無視してまでなぜ安保法案の可決を急ぐのか、そんなに日本の安全保障環境が切迫しているのか？確かに北朝鮮は何をやらかすかわからない、中国は尖閣周辺に埋め立て基地を勝手に作っている、しかし世界2位の大国中国が戦争を仕掛けてくるのか？日本に仕掛けるということはアメリカを相手に戦うということ、こんなことはありあえない。一体何を心配して違憲と言われながら強行するのか？？何百時間国会で論議しようが肝心なことにこたえない政府答弁では理解の仕様がない。戦争とは殺しあい、理屈も理性も吹っ飛ぶ、こんなことが自民党の議員にはどれほどわかっているのか、こんな戦争を未然に防ぐために今回の法改正が必要なのか

（３Mうえのムクゲにバッタがとまっていた）

癌にもならず健康に暮らすには生活、仕事、考え方を単純にするのが一番！

シンプリファイ　ユアー　ライフ　10か条

１、毎朝、鏡の前で微笑してから1日をスタート。アイウエオアオ発声訓練、べろはたから、べろはたからべー、顔の筋肉強化、今日は元気だ快調だいいことがある！

2、活力源として30分の朝の散歩を楽しむ

３、TVはつけずにまずやるべきことを1時間やる

４、良い体重計を買い毎日はかりデータを取る。血圧も適宜計測。

５、水は１升飲む（食前３０分、食事中２杯、食後２時間半、寝る前１杯）

６、完璧人間の弱点は怒り。私は何かを改革したいと常に思っている・・・横柄、上から目線になりやすい

７、しかめつら、怒りはストレスの素、批判の言葉は自分にかえせ

８、とにかく捨てる。机上はいつもすっきり。書類は積み重ねない、ファイルせよ。総索引をつくっておく。何はどこにしまった、ファイルしたと探し物がすぐ見つかるようにしておく）

９、収納は７５％でいっぱいと考え無駄なものは捨て、買わない

１０、隠れ家をもとう。一人になれる、ひとりでくつろげる場所を持とう。

150715 結局、博多山笠いかず追い山はTVで見る！

　1日から始まった博多の夏祭り、博多山笠も今朝の追い山で終了。牛深ハイヤ祭りに4泊5日で行ってきた気力が自宅から1時間の山笠に結局行かずじまい。ネックは車中泊の場所の問題や写真のストックがいやというほどあることや行ったところでどれだけの写真が撮れるかという疑問もある。妻曰く、どうせ同じような写真ばかりだしやめときなはれということになる。２０13年の追い山ならしは行ったがこの2年いっていない。昨夜は２～３時間おきにトイレ、前立腺肥大かもね。4時半おきだして洗顔、NHKの山笠中継を見る。

4時59分、一番山スタート、櫛田入り、祝い唄。やはりTVと現場でみる迫力は違う

ぶれたのも動きがあっていいかも。

東長寺前清道。

石村萬盛堂本店前。まわり止め

櫛田神社能楽堂での鎮めの儀式

博多の夏、本番

来年は博多山笠密着作戦といくかね

 

 

150714 市の特定健診でO内科に行く。隣接のK調剤薬局の軒下にツバメの雛５羽誕生

　近くのコミュニティセンターで癌の集団検診が８月あるということで申込み確認したらなんと、胃がん、肺がんはもう締切とか。そういえば先日の高齢受給者証の説明会にたくさんの７０歳がきていたね。次は９月２７日という。ということでいつもの特定健診（メタボ検診）に近くのO内科へ行く。

いつものように問診票を書いて、尿をとって、血圧測定。１３０－７０。去年は突然１４０をこえて驚いた。血圧計を買って最近の家での計測では１２０以下。そこでもう一度測ってもらうと１２６－６６。間をとって１２８－６８と書いてもらう。身長体重かわらず。ウエスト７７センチ。O先生の内科検診。眼のチェック、胸、背中聴診器、腹部の触診、膝の曲げ伸ばし。尿も血圧も異常ありません。２８日以降に結果を聞きに来てくださいと看護婦からメモ。大腸がん検診のための検便容器をもらって終了。隣のK調剤にたちよる。妻からツバメの巣のことを聞いていた。いました、いました、５羽のヒナが孵っていました

去年秋、我が家の庭でヒヨドリの営巣から抱卵、巣立ちまで見せてもらって以来、久しぶりの雛の姿。鳥でも動物でも子供はかわいい。ヒヨドリは口の中が赤かったがツバメは黄色いね。親が虫を咥えて帰ってくると一斉におおきく口をあけてご飯をねだる。

１時間ばかり楽しませてもらった。巣立ちまであと１～２週間と店主が言っておられたが元気に巣立ってもらいたいね。

 

150710 小暑どころか大暑なみの蒸し暑さ！！わが家のイトトンボ、クサガメ、竈神社のモンキアゲハ！

　２４節季７２候では今頃は「小暑」温風至る、夏の風が熱気を運んでくる。それが台風の影響で湿気を含んだ熱気が周りを支配、身体がまだ適応してゆかない。沖縄のゴーヤチャンプルが食べたくなる。歩いて３０数分の竈神社にアオバズクがいると聞いたので行ってみる。小一時間しかかからないのに駐車料金４００円は高い。時間制にしてほしいね。１時間以内１００円、３時間まで３００円、それ以上は４００円。まあパートのおばさんに言っても仕方ない。社務所の人の話では声は聴いたが例年、本殿前の大木の下には蝉の残骸があるらしいが今年はないという。だからどこにいるのか不明らしい。夜来ればわかるかもしれない。そのかわり「カラスアゲハ」が地面で吸水している場面に遭遇した。

小一時間で帰宅。イトトンボが庭のここかしこを飛んだりとまったり。

写真仲間が「姿見」のタイトルで県展に入選した作品を思い出す

部屋に戻る。わが家のペットになっているクサガメ。網戸を手であけて部屋に入ってくる。昨日卵を一つ産んでいた。無精卵。体長２３センチ。

もう５～６回冬眠を繰り返している。動物、昆虫など自然界は粛々と生を営んでいるが人間界はさわがしい。ギリシャの財政破たん問題、さらに中国上海市場の暴落、ニュウヨーク証券取引所のシステムダウンなど、日経平均株価も大荒れ、一挙に含み損が拡大。この蒸し暑さがいまいましい。

150707 「親鸞聖人を学ぶ」浄土真宗の教えとは？ 息子夫婦の結婚１周年！

今日は七夕。去年結婚した息子夫婦の入籍一周年。７月５日に挙式、７日に覚えやすいように入籍したもの。１年はやいもの。あの時贈った「祝婚歌」の色紙をみながら新婚１年をふりかえってもらいたいものである。５月に私の古稀記念のハウステンボスツアーで仲睦まじい元気な姿をみているから安心はしているが・・・。

　正しいことをいう時は少し控えめにするほうがいい。正しいことをいう時は相手を傷つけやすいものだときずいている方がいい・・・というくだりがある。何もこれは若い夫婦に限ったことでなく７０をすぎたシニアにもあてはまる。西鉄二日市駅ちかくの炉端焼きで写真愛好会の役員ミーティングをやった。なにがきっかけかわからなかったが焼酎の酔いも手伝って意見の食い違いがあり口論をやってしまい気まずく別れる羽目になってしまった。まあお互いいい年して恥ずかしい限りだが（本日、電話で和解したが）主張はほどほどにだね。シニアグループは仲良しグループがいいのかもしれないね。理想理屈は右においておくに限る

ところで親鸞の話。先日の写経会。会場は椿花山武蔵寺、天台宗のお寺である。般若心経を読経して、２６２字を写経する。親鸞のおこした浄土真宗では般若心経はあげない。武蔵寺には一番上に天台宗を書いてその下に浄土真宗や日蓮宗、曹洞宗、禅宗などが書いてある。比叡山延暦寺で修行した僧がそれぞれの考えで別れていって宗派をおこしたということ。写経するのに武蔵寺では宗派は問わない。しかし親鸞、浄土真宗は少し違う

　親鸞は１１７３年源平時代の転変事変が続く混乱の時代に生をうけ、幼少時父母と死に別れ、一体自分が死んだらどうなるのかという疑念をとくべく９歳の時出家、女人禁制の比叡山に上り天台宗の僧侶となり２０年間血みどろの修行に身を投じ煩悩との格闘をつづけたが悟りの道には到達できず下山、京都吉水で運命の恩師、浄土宗の開祖法然上人と出会い、ただひとえに阿弥陀仏の本願（どんな人おも絶対の幸福に救う）を信心し念仏すれば救われると教えられついに心の安寧をえる。爾来、新潟に流され、関東で布教し６０歳で京都にもどり９０歳で亡くなるまで大宇宙最高の仏、阿弥陀仏の本願（ほんとの願い）をただひたすら信心すれば今も死後も救われますよということを教え続けた。しかも善人だけでなく悪人をも、自力ではなくひとえに阿弥陀仏を信じする他力によって人は救われると説き続けた・・・とある。

　般若心経の真髄は無常と無我。同じことは続かない、変化こそ常道、夜は必ず明ける。一人では生きられない、お陰さまの気持ちを持つことが大事、とらわれない無碍の心境で生きなさいという教え、すなわち自力を求めている。いつまでもこの苦しみは続くわけではないから未来を信じ頑張りなさいというわけである。この考えをまっこうから否定したのが親鸞であった。２０年も必死の修行をしても救われなかった。自力などおこがましい。ただひたすら今生かされていることに感謝しながら「南無阿弥陀仏」と唱え続けなさいというわけである。しかも○○お願いしますと思いながらの念仏はだめでひたすら阿弥陀仏の本願を信じますと思いながら念じよということらしい。

妻の家系は曹洞宗、私の方は浄土真宗（真宗大谷派）。墓が同じ霊園にあるので墓参の時は妻の両親の墓前では般若心経、私の両親の墓前では南無阿弥陀仏を唱えているが形はともかくご先祖を敬う気持ちがあれば良さそうではある。

150705 四か月ぶりに武蔵寺へ写経に行く。今年初めてのアオバズク！！

　「親鸞聖人を学ぶ」という本をアマゾンから取り寄せ一気読み。そのせいか今日は久しぶりに武蔵寺へ般若心経の写経会にでかける。３月４月５月と欠席していた。親鸞はただひとえに阿弥陀仏への信心と念仏、他力を説いた。比叡山で２０年厳しい修行をしたが迷いから脱却できず山をおりて法然上人にであって開眼する。浄土宗、浄土真宗はひたすら南無阿弥陀仏であり、般若心経は読まない。だが、ひたすら無心に262文字を写していると心は鎮まる。

30分前について、墨を1000回静かにする。10時から本殿で写経法要会。

 

10時半から1時間写経。それから45分、住職の法話。天台宗僧侶の3つの心得は①作務②お勤め③学問、禅宗は①清掃②信心らしい。写経で1時間集中するのはむつかしい。だから一瞬でいいという。一瞬でも心の静寂や霊性を感じればそれで十分だと・・・感じる心をもつことが大事であると・・・

12時半からいつもの昼食。質素だが良く噛んでいただく。おいしい。13時終了。メンバーの女性がアオバズクの幼鳥が樹にひっかかって逆さまになっていたという。帰り、車に戻り双眼鏡とFZ200をもって樫の大木のふもとへ。いました。なにか葉っぱに羽がひっかかっていて動けないように見える。

樹の下に行き枝で葉をゆすってやる。ずり落ちた

が、まだ樹にへばりついている。

 

まだ産毛が残っている。親鳥の姿がみえない。わかっているのだろうか。飛び損ねて小枝にしがみついたような感じだが心配だね。無事に親鳥のもとに行けるよう祈ろう

150704 半夏雨がシトシト。錦織ウインブルドン棄権、萩野世界水泳断念、イチロー２５打席無安打！

今、半夏雨（はんげあめ）がシトシト降っている。

２４節季では夏至末候、半夏生ず頃。夏至から数えて１１日目が半夏生（はんげしょう）、夏の季語である。半夏（からすびしゃく）が生え始める頃、田植えを終わらせる農事の節目とされ、この頃降る雨を半夏雨という。田の神様が天にのぼってゆくのが半夏雨になったともいわれる。しかし家でなにするともなく時をすごしているとなんとなくわびしくなる。

４大大会初優勝だと騒がれていた錦織選手が２回戦でふくらはぎ痛で棄権、世界水泳で複数の金メダルが期待されていた萩野公介がなんと自転車転倒で右ひじ骨折、全治２か月、なんてことだ。日米４０００本安打をめざすイチローが２５打席無安打自己ワーストタイ。ヤンキース田中がポカスカ打たれている。ほんとにしっかりしてねと本人と取り巻くスタッフにも言いたい気分だ。唯一、なでしこジャパンのみ気を吐いて決勝進出、ぜひアメリカを打ち破ってこのもやもやをふきとばしてもらいたいね

しかし錦織のふくらはぎといい、萩野の自転車転倒といい、まあ本人もじくじたる思いだろうが情けない話だ。人生、一寸先は闇、塞翁が馬、なにがどうなるかわからないがね

 

150701 マイブログ１月３１日の危惧が現実のものに！新幹線初の火災死亡事故。

　マイブログで１月３１日危惧していたことが現実のものとなった。新幹線で開業初の火災死亡事故が発生、焼身自殺とみられているがもし悪意をもって行われたとするなら恐ろしい事態だ。

　TVでは新幹線の気密性やスクリンプラーがないとか言ってるがもし自爆テロならどうするのか。乗客１０００人の命が危うくなる。サミットやオリンピックをひかえてJR各社や鉄道各社は頭がいたい問題が現実化してしまった。新幹線安全神話を信じている人間が多いのには驚く。駆け込み乗車ができる利便性より治安、安全性重視へ価値観をきりかえる必要性がでてきたようだ。

株主総会もおわり電力会社は赤字の要因を原発再稼働ができないことを隠れ蓑にしているがまったく経営者の怠慢としか言いようがない。火力発電の原料コストアップなど子供でもいえることを平気で言っている。福島原発爆発事故の後始末の困難さ、あと数十年も続くなど聞かされると関係者の苦労も想像を絶する。ドイツは福島原発事故を契機に原発ゼロに切り替えた。戦後処理も見事にやってのけた。この違いはいったいどこから出てくるのか？