160321 妻と竈神社８０００歩ウオーキング、お茶会遭遇、メダカ用クレソン採集

　春分、いい天気。かまど神社ウオーク行く？あっさり妻がOKした。昼は特製チャーハン、特性といってもいつもと違うのはアスパラブロッコリーと粗びきウインナー１本を追加しただけ。昨夜のご飯に酒を数滴降ってレンジで温め、熱したフライパンにキャノーラ油をひいて、卵一つを割り込んで炒める。それにチャーハンの素を追加してさらに炒めたもの。結構グーでした。

　１３時、かまど神社にむけ出発。家から本殿まで直行３５分、後半坂道が続くがノンストップで行けた。体調、筋肉状況のチェックができる。神社入り口で写真同好会の重鎮Sさんと会う。年２００回はかまどウオークをするとか。心臓始めいろいろ課題をかかえておられるがお元気な７８歳。

桜はまだまだ。展望台の下のスペースでお茶会をやっていた

ゆったりした時間がながれている。

本殿に参拝したあと下山。ペットボトルを利用したモグラよけの風車。

菜の花が咲き始めた田園

メダカ用に藻やクレソンを採りに行くというので宝満川沿いに降りる。

往復８０００歩の手ごろなウオーキング、春の香りをかぎながらの２時間ウオーキング。１５時帰宅、今日、賞味期限のおはぎをコーヒーとともにいただく。結構でした。