![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/6e/07da959ce343aa568a56a64f5aab5acd.jpg)
「大葉にんにく醤油」
8月になった。
昨日から降り続いた雨で今朝の青空ヨガは中止。。。
んー、めっちゃ楽しみにしてたのに残念。。。
よっしゃ、ふみふみしよう!!!
火曜日のイベントに向けて、日曜の朝から手打ちうどん作り!
袋に入れた生地をふみふみ~。
気持ちいい~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
本番はふみふみは子供たちの担当。
踏めるときに踏んどかな(笑)
さて、タイトルの「地味だけど美味しいもの」。
トップバッターは「大葉にんにく醤油」。
知っている人も多いと思うけど、これは便利で美味い!!
おにぎりにはもちろん、そうめんにもパスタにもよし。
アレンジが利くので常備しておくとホンマに便利♪
大葉には抗菌作用や食あたり予防の効果が。
にんにくは疲労回復、そして冷え性にも有効やねんて。
夏にはもってこいの美味しいもの
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heratss_blue.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/a2/cf400406edaa6353a49ba3eb470f49ad.jpg)
「なめたけ」
えのきが安いときは余分に買って、なめたけ作り。
スーパーのなめたけは… なかなかどうして、添加物だらけ^^;
とっても簡単! あっという間にできるねん。
買ったものより断然美味しいしねー☆
梅干を入れたり、ゆず胡椒を入れたり、自家製なめたけを楽しんでます^^
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/bf/77190a1885823d0e4fd487f209e78f9d.jpg)
「しそ味噌」
赤しそを使って作ったお味噌はごはんによく合う^^
みじん切りにしたしその葉をきび砂糖とお味噌、みりんでくつくつ煮る。
赤唐辛子でピリ辛にするもよし。
これまた夏にピッタリに美味しいもの
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/66/0d6e0e6519b53b2abdb2e334eb6089a4.jpg)
「新生姜の甘酢漬け」
お寿司屋さんのガリ。
フィジー産の男が大好きやねんね。
「家デ 作レナイ?」
ほぉ、それは挑戦状かぃ?
ほな、やってみましょ。
生姜の先の赤い部分は取り除かんでいいねんよ。
あれがキレイなピンク色に染まるモト!
ほらほら、ほんのりピンク色になってるでしょ~。
甘酢をもうちょっと甘めにしたほうがよかったかもなぁ。
まぁ、また次に作るときに、ね^^
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/8f/9c2a992e923a38a9c075680b4fa49418.jpg)
近所のJAの朝市は週に1回。
道端でも野菜がゴロゴロ売られている。
きゅうり、ゴーヤ、豆、大葉、玉ねぎ…
缶にお金をチャリ~ンと入れておく。
ほとんどワンコイン。
野菜が高くなってきたもんねー。
有難い、有難い。
「辛い」と書かれていたので買ってんけど、あまり辛くなかった。
フィジーのグリーンチリを想像していた旦那はガッカリ。
フィジーでは家でもレストランでも生のグリーンチリがポンと出される。
ポリポリかじりながら食事をするねんけど。。。
マネしたらあかんよー。
口の中が一瞬にしてファイヤー!!!
辛いを超えて痛いですから(涙)
~ 土笛作り ~
7/30(木) 生涯学習センターの料理室にて
お友達を誘って、子連れで遊んだ夏の一日
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
まずはスイーツから。
牛乳に軽く浸したビスケット。
生クリームといちごのジャムをそのビスケットではさむ。
クリームがむにゅ~と飛び出してえらいことに^^;
ひとつずつラップに包んで冷凍庫へ。
続きまして、メインの土笛作り!
オーブンで焼ける粘土なんてあるんやね。
お友達に教わりながら、個性溢れる作品が出来上がっていく。
温かみのある音がする土笛。
音を出すのにちょっとコツがいる。
自然の中で吹くといいんやってー。
いいと思うわ、絶対^^
そんな音のする土笛。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/0a/ec1fc256802d7109b22241cd91db3391.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/de/3ecb5ffcd805a63686e24728eec66cd2.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/d0/01c39048ab3178c94e17b333d1af11cd.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/0b/de0b279c3359f71307a748798c890830.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/bf/3bfed32ac2fe21a0cebc037e4ac9b057.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/5e/8f3a76c256ec45d3b64d1636a8e7d3e9.jpg)
お昼ごはんはそうめん。
5年生の女の子がふたりいてんけど感心したわぁ。
よぅ動く!
食器を拭いたり、食材を切ったり、ホンマ助かる。
手分けして野菜を切ってもらっていると「やりたい!」とチビたちが集まる。
「ほな、みんなでキュウリを切ろか~」
半分に切ったキュウリをまな板に置いて、ここから先は真剣勝負!
「猫の手やで、猫の手!」
ちょっとハラハラしながら、同じ言葉を繰り返す。
「ほらほら、猫の手!!」
自分たちも手伝って出来上がったサラダそうめん。
お友達が作ってくれたピーマンちゃんぷるも並べる。
みんなでいただきま~す☆
最後は。。。最初に作ったスイーツで満腹~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_red.gif)
怪獣たちの感想は「めっちゃ楽しかったぁ」やって^^
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/53/e80004f6f961c27e1f92850f37e95b10.jpg)
ふたりが作った土笛。
素朴でええ感じ^^
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/ac/d12596e0168fb8b296e9e5f0925a15db.jpg)
こちらはあまった粘土で。
右側の手前にある丸っこいのはうちの次男作。
ええっと、なにを描いたって言ってたっけ^^;
奥にあるのは友人の子供ちゃんが作ってくれたもの。
お花の絵を描いてくれた♪
大事にするわな。
試作の手打ちうどんは大好評。
太さはバラバラやけどコシがある、ある!!
「火曜日はあんたらが作ってやぁ」と言うと「OK!」やって。
男に二言はない… と信じたい(笑)
保存食ってなかなか作れないなぁ
見習わなくっちゃ!!
保存食は便利やからね(なんにもないときとか 笑)割と常備してるねん^^
月曜にku-geさんに行ったときにHIROMIちゃんの話題がでたよー。
この間のイベントに参加したって^^
「癒しですよねー」ってふたりで盛り上がった☆
HIROMIちゃんはホンマ癒し系やわぁ。。。
ちゃんと作るところが、エライわ~
グリーンチリ、辛さが足りず残念だったね^^;
お店で出たもの私はかじってましたよ~
辛いの大好きなんで、結構平気なんです(^^ゞ
回転寿司でもめっちゃガリを食べてるよー(笑)
ガリは簡単やねん!
自分で作ると好きな甘さにできるしね~♪
グリーンチリをかじってたんや(笑)
辛いのは好きやけど痛いのはいやぁ!!!!