今日の晩飯

毎日暑いけれど食欲はあります

サーロインステーキごはん


お寿司


ガトーフレーズのケーキ



左からバナナシフォン、ザッハトルテ、チョコミント、ベリータルト

ベリータルトを食べましたがブルーベリーたっぷりで抜群でした

熱中症予防

昨日か、おととい、昼にＤＯＮ！を見ていたら、熱中症の予防について放送していました。

まず、毎日30度以上の真夏日だし、ヒートアイランド現象で熱中症には十分すぎるぐらい注意が必要です。

水分は喉が乾く症状が現れる前にこまめに摂ることが大事です。

因みに麦茶が一番よいそうです。ビールは利尿作用があるので駄目だそうです！

もし熱中症の症状がでた場合、応急処置として水を入れた冷えたペットボトルを4本準備して
首、左右の脇の下、そして股間に挟んでくださいね。

その四箇所は毛細血管がたくさん通っており、熱を冷ます効果があるようです。


股間と言えば、猛暑日だった日曜日、洋服の○○で買い物を済ませた私は

喉の渇きを潤すために、自販機で珍しくコカコーラＺＥＲＯのボタンをおしました。

そして運転席でプルタブを引っ張ったとたんコーラが噴き出したのです

あろうことか噴出したコーラが私のポロシャツとズボンの股間を思いっきり濡らしました。

以前、ミスタービーンが、手洗い場で水が思い切り噴出してズボンがびっしょりになったので
扇風機で乾かそうとするコメディがありましたが、思わずそれを思い出して

笑ってしまいました。

妻が「しみになるから急いで○○書店にいこう」というので

近くの○○書店で蟹歩きのような歩行でに駆け込みました。

そしてハンカチを濡らし丁寧にふき取りましたが、

濡れた痕跡がしっかり残ります。

やはり蟹歩きで車に戻り、次の目的地に向かいました。

ここで夏の教訓、暑い日はコカコーラを自動販売機で買うべからず。

落下の衝撃で炭酸が噴き出しやすくなるので・・・たぶん・・・

以上、熱中症の予防についてのお話でした