2015年に観た映画＋目標の達成度(44)

1月4日の日記で、2015年の5番目の目標を「劇場で映画を観る時は1本あたり1,000円以下で観る」と発表した私。11/1から11/7までの映画料金は以下のとおりです(左端の番号は今年1年用の通し番号、作品名の次は◎、○、△、×の4段階評価)

85 11/3 エール！ ○ (ユナイテッド・シネマ ポイント交換で0円)
86 11/3 PAN ネバーランド、夢のはじまり 2D字幕版 ○ (ユナイテッド・シネマ CLUB-SPICE ポイントで1,000円))

合計 2作品(2回) 1,000円

今週は2本。両方とも特別料金で観られたので、1本あたり500円。今週は余裕でセーフ！

さて、今週オススメするのは『PAN ネバーランド、夢のはじまり』。ピーター・パンがどのように育ち、どうしてネバーランドに行くことになったのか、そしてネバーランドで彼が出会った人々やそこでの冒険が描かれています。でも、ピーター・パンの物語を知らなくても(いや、むしろ知らない方が!?)十分楽しめると思います。私は2Dで観ましたが、まるでスクリーン上に遊園地が出現したかのような、ダイナミックかつ幅・高さのある映像はまさに3D向け。ピーター・パンを演じたリーヴァイ・ミラーの凛とした顔立ちと声も素敵でした。個人的にこの作品で一番印象に残ったのは、多種多様な表現方法。『アンナ・カレーニナ』を観た時も同様に感じたのですが、鑑賞後に調べてみたら同じ監督(ジョー・ライト)でした。ぜひ劇場でピーターと一緒にネバーランドの冒険をお楽しみください。

あと、2015年の私の他の目標である「目標1. 週に最低2回はジムに行き、HIPHOP以外のダンスにも挑戦する」「目標2. 体脂肪率は極力22%以下をキープする」「目標3. 上の血圧(収縮期血圧)110mmHg以下、下の血圧(拡張期血圧)70mmHg以下をキープする」「目標4. オンラインショッピングを極力控える」の達成度もこの場を借りてご報告させていただきます。

目標1. 週に最低2回はジムに行き、HIPHOP以外のダンスにも挑戦するランニングする
11/1 HIPHOP 60分
11/3 ランニング 44分
11/4 ランニング 43分
11/6 筋トレ＆ストレッチ 45分
11/6 ランニング 48分
11/7 ランニング 43分
を実践しましたので、目標クリア！ 新しいランニングシューズを買った日、つい調子に乗って50分近くも走ってしまいました。

目標2. 体脂肪率は極力22%以下をキープする
今週の体脂肪率は26%台～27%台。24%台に到達するつもりが、25%台にすら達することができないという大失態。アカン！

目標3. 上の血圧(収縮期血圧)110mmHg以下、下の血圧(拡張期血圧)70mmHg以下をキープする
起床後と夜に測定した数値の平均値が、上120、下が82。先週と比べると上も下も大幅にアップ。健康状態というよりも感情の起伏が血圧に表れている気が。

目標4. オンラインショッピングを極力控える
今週は靴やらスウェットパンツやらいろいろ買ってしまいました。ホンマにあかんわ。