30km走‥。

連休も終わりました。
今朝は急に寒くなった感じ。
寒くて起きました。
前日に毛布を出しておいてよかった。
今日もやや肌寒かった‥。

さて、昨日は30kmRUN。
途中でGPSの電池が切れてしまい‥。

28.7kmで終ってますが、そこまでは5'07"で2時間26分30秒
あと1.3km6'30"として‥。もうちょっとかかるとして‥。
2:33:30
で、どうでしょう（笑）
30kmRUN。

いまにところこんな感じかな～と。
疲労は余りたまらなかったので、
あと5kmくらいはこのペースでいけるかな～と。
35kmすぎたらわかりません（笑）

そんなこんなで一日が終わりそうです～。