鎌倉のおじさんRunner〜

日々の出来事を綴っております。

これで百円‥。

2012-10-06 17:12:34 | たわいもないこと
全部で三十本!定価百円!
バナナジュースなどに変身(^-^)/
安すぎ~商売になるのかな?
重すぎてリンゴ、ブドウは買えず(笑)
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秋の連休その2?スタート…。

2012-10-06 07:43:03 | 一日の始まり。
みなさん連休に入りましたね。
初日の今日は今のところ晴れている鎌倉
…ですが、雲が多めのような
今晩は雨になるようですが、早めにあがるといいですね~
せっかくの連休。そして運動会、体育祭などの
イベントが各地でありますからね~

さて、
昨日は16km外RUN。
海岸線を走りました。
とても快適。
潮風も心地よい。

ホントは10kmくらいにしとこうか~
なんて思ったのですが、走り始めたら気持ちよく
脚が軽く(珍しい)
そのまま走り続けた。
…と、いう感じ。

そんなに速く走ったつもりはないのだけれど
走り終えてみれば、5'04秒/kmというタイムでした。
まずまず。

さてさて、今日もお仕事始めます~

本日 その一





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