と～ま君の部屋

楽しい老後を送りたいとやっています。所詮人生回り道。修士（人間学、仏教学）。ぼけ防止・脳のリハビリでやってるブログです。

【ブッダの教え】呼吸と悟り〜入出息念（アーナーパーナ・サティ）〜【病気にならない呼吸の瞑想方法】

2024年08月26日 11時48分43秒 | 仏陀の教え動画
【ブッダの教え】呼吸と悟り〜入出息念（アーナーパーナ・サティ）〜【病気にならない呼吸の瞑想方法】
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不登校のなれの果て・新聞配達苦学の末に、九十九里浜に流れ着いて、人生の2/3以上を過ごしております。少年院、会社、学校、歴史の会でお話し活動をしております。

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