【20分】思いやりを育む「慈悲瞑想」心を整え穏やかにするマインドフルネス〜人間関係につかれたりイライラした時【528Hz】ソルフェジオ周波数で自律神経を整える #睡眠 #声ヨガ #マインドフルネス
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東日本大震災の時・・・・・こんな詩が新聞にでていたっけ
4ヶ月前
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秋保温泉で 二泊三日 温泉入り放題だった(￣∇￣)
1年前
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ありがたい 実にありがたい
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校正が大変だった。でもタノシミにしているけど。出るのが、来月になる。
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昨日いただいたすき家の牛丼 うまかったな たっちゃんねるで知ったのだけど
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死んだらどうする？ こんなにガラクタ集めて けふは書庫の大掃除でした(笑)
4年前
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孫と一緒に中根東里センセに会いに行っていた そしたら孫が地元テレビのインタビューを受けてしまった(笑)
4年前
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生涯学習ごっこというのは、残糞感みたいなもんである。まだ、うんこがケツの中に残っているという感覚。これがあるから、やる気になっちまうのですなぁ(^_^)
4年前
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