普段から、お腹の調子はそれほどいいほうではありません。
どちらかというと少し下痢症気味で、腸が正常に機能してない気がします。
また、今の時代、反対に便が出ない人も多いようです。
そんなとき、巷で話題になっているのが、善玉菌というもの。
ヨーグルトに主に入っているもので、いろいろな名前を聞きますが、何と言っても代表格はビフィズス菌。
そのビフィズス菌を使って、腸の調子をよくします、と宣伝しているのがこのダノンから発売されている「BIO(ビオ)」というヨーグルト。
今回、セブンイレブン先行販売でこの「ビオ」のいちじくミックスというのが出ました。
いちじくはいろいろと身体にいい成分が入っているということ。普段あまり食べる機会がない果物ですが、試してみることにします。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/1a/1fb686e0f57bc2c6ff14ddf46d5f65b4.jpg)
<パッケージ横。白桃も入っているようです>
このビオは、とにかく14日間続けてみてくださいというのが謳い文句。
なかなか2週間続けるのは難しいですけど、効果があれば安いものでしょう。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/94/3d410f7c63ecf1c120390cceba0506b3.jpg)
<中身写真。いちじくらしき粒が見えます>
そういえば、いちじくの味ってどんなのだったかな、と思い出しながら食べてみると、
「こんな味か」
食べてみて、思い出しました。それほど味自体は濃くはなく、果物特有の甘みもあまりない感じです。水分と味がなくなった桃のような感じでしょうか。
で、このヨーグルトもそんな感じ。何か粒が入っていますが、それ自体が強い主張をしているわけでなく、なんとも表現しにくい味です。ただ、桃の果肉も入っていますので、全体的に味は悪くないです。甘すぎもなく食べ続けやすい感じの味ですね。
2週間続けるかどうかは別としても、何度か試してみたい気にはなりました。
そういえば、ヨーグルトといえば・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/4a/bf54ac2f89aa819aa21d048efa5b95e1.jpg)
<カノちゃんが一生懸命欲しがっていました>
手を伸ばしてまで欲しがるカノちゃん。ちょっと健気です。
<今日の一句>
「フタの部分 カウントダノンに してみたら?」![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_iine.gif)
14~1までの数字バージョンを出して、自分でカウントダウンすると食べやすい
どちらかというと少し下痢症気味で、腸が正常に機能してない気がします。
また、今の時代、反対に便が出ない人も多いようです。
そんなとき、巷で話題になっているのが、善玉菌というもの。
ヨーグルトに主に入っているもので、いろいろな名前を聞きますが、何と言っても代表格はビフィズス菌。
そのビフィズス菌を使って、腸の調子をよくします、と宣伝しているのがこのダノンから発売されている「BIO(ビオ)」というヨーグルト。
今回、セブンイレブン先行販売でこの「ビオ」のいちじくミックスというのが出ました。
いちじくはいろいろと身体にいい成分が入っているということ。普段あまり食べる機会がない果物ですが、試してみることにします。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/1a/1fb686e0f57bc2c6ff14ddf46d5f65b4.jpg)
<パッケージ横。白桃も入っているようです>
このビオは、とにかく14日間続けてみてくださいというのが謳い文句。
なかなか2週間続けるのは難しいですけど、効果があれば安いものでしょう。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/94/3d410f7c63ecf1c120390cceba0506b3.jpg)
<中身写真。いちじくらしき粒が見えます>
そういえば、いちじくの味ってどんなのだったかな、と思い出しながら食べてみると、
「こんな味か」
食べてみて、思い出しました。それほど味自体は濃くはなく、果物特有の甘みもあまりない感じです。水分と味がなくなった桃のような感じでしょうか。
で、このヨーグルトもそんな感じ。何か粒が入っていますが、それ自体が強い主張をしているわけでなく、なんとも表現しにくい味です。ただ、桃の果肉も入っていますので、全体的に味は悪くないです。甘すぎもなく食べ続けやすい感じの味ですね。
2週間続けるかどうかは別としても、何度か試してみたい気にはなりました。
そういえば、ヨーグルトといえば・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/4a/bf54ac2f89aa819aa21d048efa5b95e1.jpg)
<カノちゃんが一生懸命欲しがっていました>
手を伸ばしてまで欲しがるカノちゃん。ちょっと健気です。
<今日の一句>
「フタの部分 カウントダノンに してみたら?」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_iine.gif)
14~1までの数字バージョンを出して、自分でカウントダウンすると食べやすい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)